Создай себя заново

Москва. Любить нельзя ненавидеть

Ровно 2 года назад я приехала в Москву. Началась моя 5-я жизнь. После дежавю бесконечного лета меня встретила весна. Пусть еще только календарная. Но я точно знала, что за видимой серостью обязательно придёт пышный цвет…. Читать далее

Как познакомить старых друзей с новым собой?

Что делать, если внутренний рост является причиной трещин в отношениях со старыми друзьями? Как сохранить общение и дружбу? Отвечаю на вопросы читателей. Светлана, Ницца Олеся, добрый день. Иногда наши уже сложившиеся отношения с друзьями могут… Читать далее

Как научиться рано вставать?

Жаворонков и сов не существует. Зато существуют люди, которые привыкли бодрствовать с утра. И наоборот, есть те, кому привычнее проявлять всю активность во второй половине дня. В основе истории со сном, как и большинства явлений,… Читать далее

Почему одним – все, а другим – ничего?

Не спрашивали ли вы себя: почему иногда одним – все, а другим – ничего? Отвечаю на вопросы читателей. Анастасия, Киев Все, о чем Вы пишите, понятно и доступно. И ты уговариваешь себя после очередного падения… Читать далее

Искусство держать баланс в развитии всех сфер своей жизни

Тема выбора приоритета, когда ты осознанно фокусируешься на чем-то одном в течение длительного времени, настолько остра, что режет даже тех, кто к ней едва прикасается. А между тем внести осознанные перемены без такого выбора практически… Читать далее

Готовые решения по всем вопросам? Пароли-явки

Что делать, если переезд в другую страну по факту влечет 10 шагов назад в твоей карьере и жизни? Где легче реализовать свой потенциал – в России или за границей? И немного про «открытый код». Отвечаю… Читать далее

Как жить дальше?

В начале февраля не принято подводить итоги года и прокладывать стратегию на следующий этап, не так ли? А на мой взгляд – лучшего времени не найти. Наконец-то можно говорить, как есть без примеси ничем не… Читать далее

90-дневка. Неизданное

Наивно думать, что, читая личные заметки автора, вы за ним наблюдаете в одностороннем порядке. Это всегда взаимный процесс. И пока вы следили за приключениями «той девушки, которая бегает по утрам», я с не меньшим удовольствием… Читать далее

90-дневка. День 78-й

Мир стал мне подкидывать странные истории в стиле: «А вот год назад я тоже так питалась несколько месяцев – было классно, похудела, похорошела, правда потом все вернулось…» или «Ты бегаешь каждый день? Класс! Я тоже…. Читать далее

Год жизни: очередное дежавю или полный ребрендинг?

Из года в год я повторяла одну и ту же ошибку, абсолютно не отдавая себе отчет, – я пыталась охватить все и сразу. Даже на мгновение не могла допустить, что откажусь от чего-то в угоду… Читать далее