Создай себя заново

Свобода vs Отношения. Что делать со страхами?

«И вот когда на горизонте появляется очередной молодой человек, ощущаю всей кожей, как выстраивается броня, вырастает страх: а что если я опять себя потеряю, а что будет с моей жизнью, когда появятся муж, дети?!» Отвечаю… Читать далее

7 инсайтов за 7 дней: очищение жизни через детокс тела и сознания

– Ну, а с какими-то проблемами ты сталкиваешься сегодня? Или все сказочно? – ?! Встретилась с подругой, которая провожала меня в свое время с Бали. Через 2,5 года мы сидим в московском кафе напротив картины… Читать далее

Женский вопрос: как преодолеть хроническое одиночество?

Мне 30. У меня нет любимого мужчины и никогда не было долгих отношений. Что делать? Отвечаю на вопросы читателей. Светлана, 30 лет Луганск Олеся, здравствуйте. Спасибо за ваш сайт. Это концентрат и учений, и практик,… Читать далее

Как вернуться в ритм здоровой жизни, если ты выпал?

Ритм не теряют те, кто его не держит. Если жить только в рамках, заданных для тебя внешними условиями – например, руководителем в виде рабочего графика или обществом с его многообразием требований, то такие вопросы не… Читать далее

Сдвиг реальности и жажда жизни

Я никогда не хотела в Париж. Даже чуть-чуть. Было время, когда моей душой всецело владели ослепительно белые пески тропических пляжей, столь недосягаемые, хоть и исхоженные Гималаи или Альпы и даже зеркальные небоскребы современных азиатских мегаполисов…. Читать далее

Про оргазм замолвите слово

Про отношения поговорили, много раз, про секс тоже, пришло время затронуть непростую тему женской удовлетворенности в постели. Тем более и вопрос последовал: «Я не могу испытывать оргазм. Почему так происходит?» Отвечаю. Доступно только для 18+… Читать далее

Личный вызов как способ познакомиться с самим собой

Можно выдохнуть. Я это сделала. 14 дней ежедневных текстов с перерывом только в воскресенье. Итого – 12 материалов. Моя норма для 3-х месяцев, выполненная за две недели. Этот текст – финальный в серии. Каково это… Читать далее

Про ревность, измену и свободные отношения. А также про секс

Свободные отношения – это отношения свободных людей или духовная и физическая распущенность? Отвечаю на вопросы читателей. Майя, 28 лет Москва Олеся, у меня вопрос про ревность, измену и свободные отношения. Считается, что ревность – чисто… Читать далее

Три самых близких друга: я – прошлая, я – настоящая и я – будущая

Все, что вы наблюдаете здесь, – это мой разговор с собой прошлой. Иногда привет летит на десять лет назад, иногда очень надо поговорить с тем человеком, которым я была вчера. Я не обращаюсь к условной… Читать далее

Как помочь близкому человеку измениться? И жить душа в душу

Как повлиять на близкого человека, которого очень любишь? Отвечаю на вопросы читателей Анастасия, 21 год Омск Вчера, нагулявшись по первой теплой погоде, мы с молодым человеком зашли в кафе, где и развернулась последующая драма. Мы… Читать далее

Как развить божественный самоконтроль?

Человека можно считать взрослым, когда он в состоянии сказать «нет» самому себе. Нет своим слабостям, разрушительным страстям, лени, страхам, сомнениям. И это далеко не все. Человека можно считать взрослым, когда он в состоянии сказать «нет»… Читать далее

Как стать свободным?

В продолжение разговора «почему у одного получается, а у другого нет» хочу поговорить о ключевом навыке в вопросах осознанных перемен. Если бы меня попросили назвать всего один инструмент, владение которым отличает людей, живущих по своим правилам,… Читать далее