Создай себя заново

Цели и желания. Как понять, чего я на самом деле хочу?

Счастливый человек отличается наличием здорового аппетита к жизни. Его радует сам процесс. Если посмотреть внимательнее, то будет несложно увидеть рецепт, который объединяет всех таких людей:  1) они умеют точно определять, чего хотят и 2) они… Читать далее

Вредные привычки, кредитное бремя и нелюбимая работа

Как побороть вредные привычки, что делать с кредитным бременем и опять про нелюбимую, но высокооплачиваемую работу. Отвечаю на вопросы читателей в еженедельной рубрике. Галина, Париж Олеся, у всех у нас есть набор вредных привычек. Кому-то… Читать далее

90-дневка. День 1-й

День начался с бега. Вернее каждый мой день уже давно начинается с йоговского комплекса Сурья Намаскар, но сегодня он вновь продолжился бегом – 20-минуткой в парке. Раньше мои дела с бегом обстояли так:  я хотела… Читать далее

Версия 2.0, или Как понять, что пора выходить на новый уровень своей жизни?

Итак, вы тот самый человек, который начал свое движение к осознанным переменам. Разобрались с последовательностью этапов и необходимостью держать ритм  (избавившись от невротичного желания получить «все и сразу»), и даже успешно работаете над версией 1.0… Читать далее

Страхи, отношения и личная система координат

Что делать со страхами, которые блокируют твое движение к переменам, в частности, как сменить работу, когда столько волнений? Девушка хочет замуж, иначе она не видит смысла дальнейших отношений, а я считаю, что пока рано и… Читать далее

Мироздание в миниатюре, или Крупицы истины от подмосковных квадроциклов

Моя Вселенная – существо разговорчивое, Она готова показывать мне смыслы бытия в каждом уличном цветке, случайном прохожем, новом шарфе и даже в чашке капучино, правда, с недавних пор я мужественно завязала с черным змием, державшим… Читать далее

Почему я “тюлень”? И не могу ничего с этим сделать

Почему я “тюлень” и не могу ничего с этим сделать? Как спланировать поездку в Азию? Почему периодически руки опускаются и ничего больше не радует? Отвечаю на вопросы в рамках регулярной рубрики. Маша, Москва: Быка за… Читать далее

Как достигать максимальных результатов при минимальных затратах сил и энергии

Распространенная причина, которая не дает многим из нас сдвинуться с места в выбранном направлении, – это попытка сразу сделать идеально или, как минимум, также  как у тех, кто давно в определенном вопросе. С невинной искренностью… Читать далее

Про перемены и успешное прохождение собеседования на работу

Рубрика “Вопросы читателей”. Отвечаю про поиск целей, разные мировоззрения с молодым человеком и прохождение собеседования на работу – в частности, как лучше отвечать на вопрос: “Сколько вы хотите у нас получать”. Ольга, Ярославль: Как найти… Читать далее

А тебе не страшно все поменять?

Каждый раз меня спрашивают: «А тебе не страшно?». Каждый раз, когда я делаю шаг в сторону своей мечты и отказываюсь от общепринятых плюшек в пользу любимого дела, мне задают один и тот же вопрос:  “Тебе… Читать далее

Выход есть. Как пробить стеклянный потолок на пути к большим переменам?

Слышали про блох? Ну, тех самых, на которых поставили эксперимент с потолком? Дело было так – взяли банку, посадили блох, закрыли крышкой. Блохи прыгали-прыгали, но выпрыгнуть не могли – только бились о крышку. В какой-то… Читать далее