09.04.2019
«А что, если наоборот?» Мой метод преодоления хронически нерешаемых проблем
18.03.2019
Реквием по комфорту
26.10.2018
Мой алгоритм личных изменений умещается всего в 6 вопросов
25.11.2016
5 советов, которые я бы никогда не дала другому человеку, но которые очень помогли мне
15.01.2013
Два достоверных способа узнать свое будущее через 5-10 лет
  • Об авторе
  • Содержание
  • Ласковый пендель
  • Контакты
  • проект ВЕРНИСЬ ДРУГИМ
  • en
  • ru

Re-Self

Физика и метафизика кардинальных жизненных перемен

Ловцы жемчуга в токсичном океане информации

Как выуживать нужную, качественную информацию и не захлебнуться в отравленных водах современного интернета?

Мой взгляд на проблему эффективного существования в эпоху переизбытка информации.

Аккуратно. Много метафизики.

Читать

28.07.2020 Создай себя заново

«Учиться у лучших» и другие мифы про обучение, которые нас тормозят

Весь мир сел на карантин, и образовательные программы обрели второе дыхание. Курсы, вебинары, мастер-классы и прямые эфиры. Сегодня обучают даже те, кто и не думал ни о чем подобном еще полгода назад. Хотя и до недавних событий на дефицит информации жаловаться не приходилось. Сегодня в коробку «школа» упаковываются не только знания и навыки, но и даже (якобы) ваш конкретный результат на выходе.Читать

17.07.2020 Создай себя заново

Хорошо, у меня нет силы воли. Что дальше?

Этот материал является продолжением статьи про чувства, рефлексию и волю. О том, как до меня дошло, что для любого мало-мальски серьезного действа мне обязательно нужны танцы с бубном в виде яркого эмоционального подкрепления.

Читать

13.07.2020 Создай себя заново

Чувства, рефлексия и воля: скрытый ключ к себе

У меня нет силы воли. Я не могу просто сказать себе: «Сделай» — и сделать. Вокруг любого мало-мальски серьезного действа мне обязательно необходимы танцы с бубном. Я должна испытывать или сильное влечение, жгучий интерес, причем, как к процессу, так и к результату, или обостренные, болезненные негативные эмоции, которые буквально выталкивают меня к свершениям.

Читать

20.05.2020 Создай себя заново

Моя аптечка первой помощи в кризис

 Не так страшен коронавирус, как кризис, который за ним последует…

Моя лента разделилась на два лагеря. С одной стороны, наперебой предлагают практики по поддержанию иммунитета и душевного тонуса — йогу, цигун, медитацию, благодарность ситуации и позитивный настрой, а на другом берегу — вслед за советами о том, как адаптироваться в условиях карантина и полной неизвестности будущего, настойчиво призывают: «хотя бы расчесывайтесь»…Читать

12.05.2020 Создай себя заново

Панчакарма и наши дни

Рано или поздно эту черту нужно было подвести. Это последняя глава истории о том, как однажды в мою жизнь пришла неведомая фигня. Воистину говорят, что без кризисов не бывает кардинальных изменений. Но дело не в том, что без подобных надломов ты якобы не можешь взяться за себя, а как прижмет, так — обязательно. Нет. Дело в другом. Кризисы смещают точку сборки. И ты начинаешь видеть то, что было от тебя скрыто.Читать

22.04.2020 Создай себя заново
  1. «
  2. 1
  3. 2
  4. 3
  5. 4
  6. 5
  7. 6
  8. 7
  9. ...
  10. 29
  11. »
Предыдущие записи
Следующие записи

Автор

  • Об авторе
  • Содержание
  • Ласковый пендель
  • Контакты
  • проект ВЕРНИСЬ ДРУГИМ

Сообщества

От автора

Дорогие друзья! Мои материалы не претендуют на истину. Лишь на ее личный поиск. Озвученные здесь выводы являются открытыми системами, которые продолжают развиваться, трансформироваться, а иногда и в корне меняться вместе со мной.

Самое читаемое

  • Красота по-женски. Как стать красивой?
    Тема женской красоты – тонкий лед. Кажется, в какую сторону для обсуждения ни поверни – везде свои особенности...
  • Мужчина и женщина. Как создать себя заново в отношениях
    Как создать такую сферу своей жизни, как отношения? Тем более заново? Сегодня материал на тему взаимоотношений между мужчиной...
  • Цели и желания. Как понять, чего я на самом деле хочу?
    Счастливый человек отличается наличием здорового аппетита к жизни. Его радует сам процесс. Если посмотреть внимательнее, то будет несложно...

Прямо сейчас

re.self

2020. Закат Ты был, на самом д 2020. Закат  Ты был, на самом деле, хороший год. Непростой, но хороший. Подсветил важное, освободил от иллюзий. Только за это тебе, год, большой поклон. Я перебираю события и понимаю, что сделала многое из того, до чего в обычной суете не доходили руки.  Спасибо!  P.S Друзья, я ухожу встречать рассвет Нового года на личный ретрит. Встретимся в феврале 2021. Не теряйте.  P.P.S По всем вопросам – на tellme@re-self.ru Ящик и Вотсап Вернись другим заработает после 12 января, до этого – тоже можно на tellme@re-self.ru
Друзья, на Re-Self идет большая Друзья, на Re-Self идет большая распродажа субботников – 70% скидки на все. Сегодня, 30 декабря, последний день.  Ну, вы помните, субботники - это когда очень нужен ласковый пендель 😎  Гляньте темы, может одна из них именно то, что вам сейчас пригодится. Это большой двух-трех часовой разбор всегда сложной темы с миллионом мелких деталей.  По ссылке в профиле 👆
Завтра утром (в пятницу, 25 декабря) выйдет большой новогодний выпуск Соляночки. Получилось так много, что даже хотелось разбить на два выхода, но решила оставить как есть. Пусть будет много! Я писала этот выпуск с мыслями о постоянных подписчиках. Друзья, спасибо, что вы есть и что читаете. Что балуете меня иногда своими теплыми отзывами. Надеюсь и мне удастся порадовать вас своими находками и личным ТОПчиком 2020. В этом году будут не совсем типичные благодарности года - не конкретным людям, а гаджетам и средствами, которые сделали мой год лучше. Их тоже кто-то делал и этот кто-то тоже заслуживает восхищения.  С наступающим! 🥳🌠  Соляночка – моя подборка по физике и метафизике осознанных перемен для любимых подписчиков. Отправляю пару раз в месяц - только по подписке. Присоединиться можно по ссылке в профиле 👆  P.S. Если вы подписаны, но моя рассылка до вас не долетает, то пишите на tellme@re-self.ru, проверим) И, если этот выпуск вдруг не успеете получить, тоже пишите, вышлем вручную. Только рады будем.
Солянка, сэр? Я тут грешным Солянка, сэр?  Я тут грешным делом подумала вообще ничего не писать до конца года. Ну, как не писать, – здесь не писать. А так-то я только и делаю, что пишу – тексты эфиров, конспекты и ответы на вопросы участников Рывка 2020. И так мне важно пространство главной программы года, что остальной мир может и подождать. Но не получилось. Сразу посыпались какие-то звоночки то тут, то там, мол, нет, пора прервать свое социальное молчание и вернуться к большому перу. Ладно, ладно, Мир, не глухая. Начну с Соляночки. Четыре листа получилось.  Уже на плите, выйдет завтра, в субботу, утром по МСК, только по рассылке. Ловите, не пропустите.  В этом выпуске: научные доказательства того, что переложить ответственность на науку не получится, правда о life-style бизнесе, пробуждение (гхм-гхм) на прозаке и история о том, как я полностью сняла многолетний зажим в плечах (спойлер – сама в шоке).  Приятного аппетита! 🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🌽🥕🧄🧅🥔🍠  Соляночка – моя подборка по физике и метафизике осознанных перемен для любимых подписчиков. Отправляю пару раз в месяц - только по подписке. Присоединиться можно по ссылке в профиле 👆  P.S. Если вы подписаны, но моя рассылка до вас не долетает, то пишите на tellme@re-self.ru, проверим) И, если этот выпуск вдруг не успеете получить, тоже пишите, вышлем вручную. Только рады будем.
Не теряйте 🖐 Я - с головой в Не теряйте 🖐 Я - с головой в подготовке к Рывку Создай себя заново 2020. У меня наконец-то включился предновогодний режим. Осталось всего 1,5 месяца. Хочу вложить максимум в главную программу года и подтянуть личные цели.  Этот поток будет особый - с шикарной фактурой 2020. Этот год отчетливо подсветил тот факт, что попытка усидеть без перемен "а-ля стабильность" бесплодна на длительной дистанции. Ты или меняешься сам, осознанно и системно, или тебя обязательно догонят перемены извне. Причем по закону бутерброда - в самый неподходящий момент.  Короче, переменам быть. Осознанным, желанным, прекрасным.  Стартуем уже меньше, чем через неделю. Еще можно присоединиться. Подробности по ссылке в профиле 👆
Раньше я пыталась вывести н Раньше я пыталась вывести некую формулу движения вперед. Мол, я хорошенько вложусь в формирование правильных привычек, потрачусь на отладку процессов — и закрутится. Как минимум, смогу больше не думать о базе — графике питания, спортивной активности, ритмах работы и отдыха. Идею эту я лелеяла достаточно долго, пока, однажды, не ударилась лбом в феномен разных жизненных этапов…  Сегодня разбираю один из самых любопытных феноменов осознанных перемен: то, что помогло вчера, сегодня может тянуть вниз (и это нормально). Замечали? И задавались ли вы вопросом, что в таком случае делать?  Выводы, которые я сделала для своей жизни – в свежей статье на Re-Self  🔊 Феномен разных жизненных этапов: то, что помогло вчера, сегодня может тянуть вниз (и это нормально)  Пароли-явки:
Ссылка в шапке профиля --> Статья №166
Загрузи больше... Следуйте инструкциям на Instagram
© Олеся Власова, 2012-2020.
Перепечатка материалов приветствуется! Обязательно укажите имя автора и активную ссылку на конкретную статью - исходник. Кто-то опубликовал контент данного сайта без указания ссылки? Напишите на tellme@re-self.ru. Мы разбираем каждый кейс и готовы отдавать особые случаи юристам. Авторскому праву быть!