Результаты поиска

Горе от ума, или Что делать с мыслемешалкой?

Горе от ума, или Что делать с мыслемешалкой, которая никогда не выключается? Отвечаю на вопросы читателей в еженедельной рубрике Маша, Санкт-Петербург Олеся, привет! Постараюсь быть краткой. У меня есть проблема:  горе от ума. Не от… Читать далее

Красота по-женски. Как стать красивой?

Тема женской красоты – тонкий лед. Кажется, в какую сторону для обсуждения ни поверни – везде свои особенности и обстоятельства, которые на них влияют. Создается впечатление, что и речи быть не может о единых выводах… Читать далее

Самосаботаж. Как доводить начатые дела до конца?

Как доводить начатые дела до конца и что делать с самосаботажем? Отвечаю на вопросы читателей в еженедельной рубрике. Ира, Минск Здравствуйте, Олеся! Очень нужна Ваша помощь! Дело в том, что я сейчас работаю над написанием… Читать далее

90-дневка. День 14-й

Уже второе воскресение подряд я беру 36-часовую оффлайн-разгрузку. 6 дней в неделю я просыпаюсь в 6.30, делаю зарядку, бегаю, провожу небольшую медитацию, занимаюсь проектом, езжу на встречи, социализируюсь  и всячески приближаю себя к поставленным целям,… Читать далее

Должна ли девушка быть красивой?

Простой вопрос (с вполне осознанным ударением на долженствовании) – должна ли девушка быть красивой?  Речь именно о внешности. Этот вопрос обращен к особам женского пола всех возрастов и самоидентификаций: – считаешь ли ты себя должной… Читать далее

А правильно ли я сделал? Сомнения на пути

С сегодняшнего выпуска будет только один вопрос и развернутый ответ с моей стороны, чтобы была возможность разложить ситуацию подробно.  Текущая тема – личная история с переездом в другую страну и сомнения в правильности выбранного пути…. Читать далее

Цели и желания. Как понять, чего я на самом деле хочу?

Счастливый человек отличается наличием здорового аппетита к жизни. Его радует сам процесс. Если посмотреть внимательнее, то будет несложно увидеть рецепт, который объединяет всех таких людей:  1) они умеют точно определять, чего хотят и 2) они… Читать далее

Вредные привычки, кредитное бремя и нелюбимая работа

Как побороть вредные привычки, что делать с кредитным бременем и опять про нелюбимую, но высокооплачиваемую работу. Отвечаю на вопросы читателей в еженедельной рубрике. Галина, Париж Олеся, у всех у нас есть набор вредных привычек. Кому-то… Читать далее

90-дневка. День 1-й

День начался с бега. Вернее каждый мой день уже давно начинается с йоговского комплекса Сурья Намаскар, но сегодня он вновь продолжился бегом – 20-минуткой в парке. Раньше мои дела с бегом обстояли так:  я хотела… Читать далее

Версия 2.0, или Как понять, что пора выходить на новый уровень своей жизни?

Итак, вы тот самый человек, который начал свое движение к осознанным переменам. Разобрались с последовательностью этапов и необходимостью держать ритм  (избавившись от невротичного желания получить «все и сразу»), и даже успешно работаете над версией 1.0… Читать далее