• Об авторе
  • Содержание
  • Ласковый пендель
  • Контакты
  • проект ВЕРНИСЬ ДРУГИМ
  • en
  • ru

Re-Self

Физика и метафизика кардинальных жизненных перемен

90-дневка. День 42-й

Как-то даже неожиданно для самой себя я подобралась к 42-дневному рубежу моего забега.  Вот что значит войти в ритм.  Я все думала, что идет «тридцать-какой-то» день, а оказывается, сегодня наступила заветная цифра 42. Середина пути.

На выходных посетила конференцию, посвященную бизнесу в Интернете, и многое узнала о…своих волосах. Оказывается, они могут сами подниматься и шевелиться. От негодования. Покупка отзывов у известных лиц или их стимулирование в рядах обычных пользователей (ты мне отзыв – я тебе подарок) – это цветочки индустрии. Про ягодки я промолчу.

Поняла одно: со своими принципами я просто какая-то лохушка. Благо, меня это устраивает. И в этом деле я тоже пойду своей дорогой, как обычно. А индустрия пусть подвинется. Я прогибаться под такие «законы бизнеса» не собираюсь. По-моему, проще создать новую индустрию, если потребуется.

Во время обеда нас развлекал певец. Мы ели, а он что-то вещал про «Yesterday» и «Wonderful life». Хотя, может, это была фонограмма. Не знаю и не суть. Одно факт — если бы я была на сцене, для меня бы делом чести в таком случае стали два момента. Во-первых, чтобы люди во время мои выступлений не могли есть. В идеале, выступать на стадионе, а не в ресторане, но пока я бы к этому шла,  принципом стало бы петь так, чтобы у людей  просто физически не было возможности поднести ложку ко рту. Столько вкладывать сил и души. Во-вторых, петь свои песни, а не чужие. Это тоже принципиальный момент. Иначе я бы перестала этим заниматься…

Делай свое дело хорошо или найди другое дело, чтобы делать его хорошо.

Что касается моего ритма – я в форме. Зарядка каждый день, бег 6 раз в неделю, режим здорового питания соблюдается, йога 1-2 раза в неделю в зависимости от графика.

На прошлом занятии йогой  я персонально и вся группа попали под раздачу самого строгого инструктора. Есть у нас на бикрам-йоге одна неравнодушная преподавательница, которая не терпит лени в классе примерно так же, как и я нытья на проекте.

Сама по себе горячая йога, которая проходит при температуре 38-40 градусов в интенсивном режиме – история, мягко скажем, не простая. Это тяжело, процесс требует полной отдачи сил и концентрации. Я сейчас не буду уходить в детали, чтобы описать какой кайф ты испытываешь после такого класса, просто поверьте на слово  – ощущения потрясающие.

Я хожу на занятия вечером, после насыщенного дня, и моей главной задачей было просто выжить и встать следующим утром на пробежку (так я формулировала смысл  до недавних пор).

Моим любимым методом для практики было спрятаться в самый дальний угол последнего ряда и  делать то, что получается и как получается. Первую часть класса я еще выкладывалась, а дальше запросто могла включить режим экономии ресурсов. Я все делала, но в пол силы, лишь бы вообще делать. И знаете, что самое любопытное? Я никогда не считала, что ленюсь…  До того занятия. Я оправдывала себя, мол, сегодня уже была интенсивная физическая нагрузка плюс много различных дел, к тому же я в принципе «неспортивный ребенок» и только недавно стала осваиваться в спорте и прочее бла-бла-бла. Короче, полная лажа. Отговорки, которым я сама умудрялась верить, но при этом хотела быть гибкой, научиться концентрации  и получить всю пользу от  йоги. Я хотела делать минимум, а получить все. Интересно, почему я до сих пор начинающая на йоге?

Какой черт меня дернул встать в первый ряд  на этот раз, практически прямо перед  носом преподавателя, я не знаю. Но занятие началось с пристального поправления большей половины моих поз, а затем продолжилось  констатацией факта, что я недостаточно концентрируюсь и стараюсь.

Огребла по полной программе, и заслужено. Мало кто из инструкторов вообще, на такое способен. Ведь, по большому счету,  это священное право  любого ученика — просирать свое занятие и свою жизнь. Он выбрал. Его право. Никто не будет тащить тебя на своем горбу, даже если ты (ой-ой-ой) заплатил. Божественное право свободного  выбора (присущее, кстати, только людям, так как животные запрограммированы инстинктами)  позволяет тебе оставаться в жопе ровно столько, сколько ты пожелаешь.

Вышла из класса с новым правилом:  если ты уже пришла на занятие – будь добра выкладываться по полной и брать максимум или побереги свои силы и деньги, сидя дома на прежнем уровне.

Продолжаю держать курс на новый уровень.

♥

Олеся Власова

P.S. Друзья, 14 декабря я проведу субботник на тему альтернативного планирования. Покажу свои лайфхаки по выстраиванию системы для несистемных людей. Меня всегда смущали многочисленные системы планирования, которые вместо помощи, погружают тебя в очередные «надо-надо-надо». Но как грамотно распределять свое время, чтобы все работало – оставалось вопросом на долгие годы экспериментов. Сегодня я готова поделиться метафизикой планирования, как я ее вижу. Приходите на эфир! Обсудим. Все подробности >>

18.09.2013 Личный дневник

А чем тут еще угощают?

В перерывах между написанием свежих материалов я варю Соляночку – подборку любопытных источников по теме осознанных перемен. Вот, например такую - совсем недиетическую. Только для подписчиков блога. Присоединяйтесь, будет вкусно ;)

Ласковый пендель

ОНЛАЙН. 14 декабря 2019. Метафизика эффективного планирования

ОНЛАЙН. 21 декабря 2019. Предназначение vs Потенциал. Деликатный разговор на тему дела жизни.
В ЗАПИСИ. Больная тема и сложный разговор, который все равно нужно поднимать

+ Когда очень нужен ласковый пендель [другие темы]

Обсудить

Здесь общаются доброжелательно и учитывают правила комментирования


4 comments

4 комментария
  1. Аватар
    Айгуль
    18.09.2013 Ответить

    Я тоже недавно узнала, что комментарии , инфобизнесмены покупают )) Тоже была в шоке. Какой в этом смысл? Вранье чувствуется за любым лживым словом. А сейчас еще Видящих все больше и больше становится. Как можно так себя подставлять?))) Я согласна, Олеся, подрастает Новый пласт, священнодействующих в нете, и они скоро станут его основой. Правда, везде. где только можно, пробивает себе дорогу.

  2. Аватар
    Сабина
    18.09.2013 Ответить

    BRAVO!!!
    )))) net slov: «Божественное право свободного выбора (присущее, кстати, только людям, так как животные запрограммированы инстинктами) позволяет тебе оставаться в жопе ровно столько, сколько ты пожелаешь.»

  3. Аватар
    Любовь
    18.09.2013 Ответить

    По поводу «Я хотела делать минимум, а получить все». Сегодня начала наконец процесс размусоривания. Разбирала старые конспекты и прочие учебные дела (в этом году закончила вуз). Наткнулась на тонны шпаргалок, которые, конечно, выкинула, но не в этом суть. Избавляясь от этих шпаргалок, у меня крутилось несколько мыслей в голове: «Как я умудрилась закончить учёбу на отлично с таким количеством шпаргалок?», «Почему не училась как положено, ведь сейчас гораздо больше бы знала и умела?» и «Я делала гораздо меньше, чем могла, почему же удивляюсь, что у меня не всё так, как хочется?» Это было очень отрезвляюще. Кстати, что удивительно, я не погрузилась в уныние (как бывало раньше, когда я обнаруживала, что то «Я», которое я себе придумала в голове, намного отличается от реальности), а, наоборот, восприняла это как стимул к действию. Думаю это потому, что, читая Ваши статьи, я поверила в то, что всё в моих, и только в моих руках, что, если я приложу достаточно усилий, то всё будет так, как я того захочу, вне зависимости от того, как будут складываться обстоятельства. Каждую статью читаю и перечитываю, и нахожу в них всё новые грани и мотивацию. Спасибо большое!

    P. S. Думаю, что в большинстве своём люди остаются «в жопе», так как думают, что они «на коне» и отказываются осознавать реальное положение вещей. И я не исключение.

    1. Олеся Власова
      Олеся Власова
      18.09.2013 Ответить

      Люба, поздравляю вы сделали первый шаг к осознанности и настоящим переменам к лучшему. Вот это тому иллюстрация: «P. S. Думаю, что в большинстве своём люди остаются «в жопе», так как думают, что они «на коне» и отказываются осознавать реальное положение вещей. И я не исключение.»

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail адрес не будет опубликован. Поля обязательны для заполнения *

 

Автор

  • Об авторе
  • Содержание
  • Ласковый пендель
  • Контакты
  • проект ВЕРНИСЬ ДРУГИМ

Сообщества

От автора

Дорогие друзья! Мои материалы не претендуют на истину. Лишь на ее личный поиск. Озвученные здесь выводы являются открытыми системами, которые продолжают развиваться, трансформироваться, а иногда и в корне меняться вместе со мной.

Самое читаемое

  • Красота по-женски. Как стать красивой?
    Тема женской красоты – тонкий лед. Кажется, в какую сторону для обсуждения ни поверни – везде свои особенности...
  • Мужчина и женщина. Как создать себя заново в отношениях
    Как создать такую сферу своей жизни, как отношения? Тем более заново? Сегодня материал на тему взаимоотношений между мужчиной...
  • Цели и желания. Как понять, чего я на самом деле хочу?
    Счастливый человек отличается наличием здорового аппетита к жизни. Его радует сам процесс. Если посмотреть внимательнее, то будет несложно...

Прямо сейчас

Загрузи больше...Следуйте инструкциям на Instagram
© Олеся Власова, 2012-2019.
Перепечатка материалов приветствуется! Обязательно укажите имя автора и активную ссылку на конкретную статью - исходник. Кто-то опубликовал контент данного сайта без указания ссылки? Напишите на tellme@re-self.ru. Мы разбираем каждый кейс и готовы отдавать особые случаи юристам. Авторскому праву быть!