Запах несчастья. Как отмыться от проблем?

Есть люди, от которых пахнет несчастьем.

Они бывают вполне привлекательны, хорошо образованы и зачастую порядочны, но от них хочется бежать. Не разбираясь в причинах и не имея внятных объяснений, просто держать дистанцию в общении. Срабатывает инстинкт.

Среди таких людей есть те, кто стремится к росту, занимается саморазвитием, увлекается спортом и йогой. Иногда, они пытаются делать вид, что все прекрасно и всячески бодриться. Но шлейф этим не перебить. Их несчастьем несет за версту. А как известно, свой запах человек не ощущает – его слышно только со стороны.

Смею предположить, что причина — в загнивающем знании.

Когда количество потребляемого контента в разы превышает действия по его освоению – это вызывает информационную интоксикацию. Она же в свою очередь ведет к энергетическому застою и разложению.

Если ты понял. До глубины понял. Но не делаешь (рассуждения, умозаключения и красивые логические выкладки не в счет) — энергия знания начинает застаиваться, вызывая внутренний дисбаланс и постоянное неудовлетворение. А тут еще наша биология – способность формировать привычки в действиях и ощущениях, если они повторяются на протяжении хотя бы одного месяца, – и запах несчастья становится твоей естественной средой. Поэтому и говорят, что в вопросах осмысленного саморазвития нет дороги назад . Если пустил знание в себя, будь добр иметь с ним дело.

Сила воздействия зависит от глубины проникновения той информации, которую мы потребляем. На поверхностном уровне эти явления практически не заметны и относительно безопасны. Но чем умнее человек и чем больше он способен не просто узнать, но и понять, тем глубже проникает информация  — процессы уже необратимы.

Мне тоже в свое время пришлось отмывать собственный внутренний стержень от всей гадости, которая налипла за годы бесконечных попыток натянуть реальность на каркас моих ожиданий, и сегодня я смотрю на мир исключительно через лезвие вопроса: «Как?»

Как отмыться от несчастья и перестать вонять внутренней болью?

Лечиться от этой заразы нужно комплексно, так как помимо прямых причин действует достаточно сильный фактор привычки — механику тела «разумными доводами» не изменить. Нужны целенаправленные действия, которые меняют устоявшиеся шаблоны поведения.

0. Несчастье имеет дурной запах, и окружающие его чувствуют

Пункт номер «ноль» — это фаза, без которой все остальные подвижки бессмысленны. Для начала важно понять (да, именно пустить внутрь), как это отвратительно — быть несчастным человеком.

Точно так же, как вы тянетесь к довольным и спокойным людям, так и они стремятся к себе подобным. Несчастье притягивает еще большее несчастье как доказательство, что мое несчастье не самое несчастное. Только человек, очень сильно захотевший вырваться из этого круга и перестать быть несчастным, способен пройти путь полного очищения действием.

1. Жалобы – главная нота в этом смраде.

В общении с людьми, инфицированными несчастьем, постоянно прорываются жалобы. На мир, на себя, на несправедливость действительности. Им до боли в груди жаль свою судьбу, хотя они и тщательно стараются не признаваться в этом даже самим себе. Их не устраивает экология, метро, президент, очередной автор из ленты фейсбука. Те, кто сложнее устроен, находят более изощренные способы ныть, заворачивая все аргументы в прочный корсет логики, мол, сейчас я вам документально покажу, как мир несправедлив по отношению ко мне.

Им часто бывает «нехорошо» по разным причинам. Характерная черта в том, что они обязательно ставят вас об этом в известность.

В оправдание таких людей хочется заметить, что они этого чаще всего не замечают.

В твоем мире есть только то, куда направлено твое внимание. Их внимание направлено на поиск доказательств своей внутренней боли. Они ее регулярно находят.

Как здесь быть?

Резать по-живому – перестать жаловаться и выражать недовольство. Вообще. Полностью. Даже когда справедливо. Даже когда «можно и нужно». Психика будет сопротивляться первое время, вы пытаетесь вытолкнуть ее из привычной среды.

В первые две недели возможны учащения случаев «настоящих поводов» для жалоб. Так действует реальность на попытку осознанных перемен – она перестраивается, но если продолжить, буря стихнет – через месяц пройдет переломный момент. В идеале — через 21 день.

То же самое, когда вы приходите в спортзал, – ваши мышцы болят, потом привыкают. Тело трансформируется через боль, и это, наоборот, хороший признак – значит работает.

Работа с жалобами, как и с мышцами, – не на один месяц, а на всю жизнь. Это бесконечная дорога перемен, но через полгода  вы будете уже другим человеком. Без душка.

2. «Ты мне должен», – с чего-то решил несчастный, увидев вас впервые.

Есть люди, общаясь с которыми, чувствуешь, что ты им что-то должен.

На самом деле они это не со зла. Просто так повелось, что им должны все. Сначала родители, потом супруги, дети, руководство, президент опять же, куда без него. Разве это не естественно? Родители «должны» любить и понимать так же, как и супруг, дети – любить и слушаться, руководство – платить и уважать, президент – обеспечить счастливую и богатую жизнь. Что может быть «справедливее»?

Поэтому, на всякий случай, вы тоже что-нибудь должны. И чувствуете вы это в первые 15 минут разговора.

Так, например, думает незамужняя девушка, знакомясь с новым парнем и не понимая, почему в очередной раз ничего не получается. Взгляд преданной собаки, которая хочет есть, – не сексуален.

Проблема в том, что несчастный человек думает, что он перестанет быть несчастным, когда ему что-то дадут другие люди. В частности, любовь, деньги, общение и безопасность. Все это от неспособности сделать себя счастливым самому и делиться с окружающими от избытка. Поэтому он и ходит с  пуповиной наперевес, в постоянном поиске, куда бы ее приткнуть, от кого бы напитаться счастьем, вместо того, чтобы познакомиться, наконец, с самим собой.

Вам никто ничего не должен. Ни любить вас, ни уважать, ни понимать, ни давать вам деньги. Что можете дать вы этому человеку, своим близким, коллегам, друзьям да даже президенту, чтобы вам ответили взаимностью?

Скажите, батюшка, а правда, что секс без любви – это грех? Все без любви —  это грех.

Однажды на склоне гималайского леса мне открыли истину, по которой строятся все процессы этого мира. Речь шла в контексте любви между мужчиной и женщиной, но сегодня я понимаю, что смысл этого высказывания распространяется значительно шире:

Love is one way traffic

Любовь – это полоса одностороннего движения. Это ТОЛЬКО ТО, что исходит ОТ ТЕБЯ.

Я, помню, тогда даже спорила, мол, все равно без взаимности любовь – это не любовь и прочее бла-бла-бла, как я умею. Мне лишь ответили мудрым молчанием с чуть заметной ухмылкой, доброй и одновременно хитрой. Такое ощущение, что человек передо мной знал, что до меня дойдет смысл этой фразы, но ровно через два года. И его это забавляло.

В вашем мире существует только то, что даете вы. Если вокруг вас поводы для несчастья – вы посылаете в мир несчастье. Единственный способ это исправить – не искать в других, а изменить свой сигнал.

Life is also one way traffic

Всем в душ! Профилактически, в том числе. И никогда больше не позволяйте несчастью на вас налипать.

Всегда ваша,

Олеся

P.S. Для тех, кто многое прочитал и кому хочется более глубокого погружения в тему осознанного жизнетворчества: программа «Моя жизнь – мои правила». Первые 3 часа в открытом доступе для всех здесь >> Сразу много практических выкладок. Посмотрите.

P.P.S. Кому интересна тема построения авторских проектов в интернете, для вас открыты первые 4 часа курса «Быть Творцом». Их достаточно для осмысленных шагов в пользу создания своего сайта. Открыто для всех по этой ссылке>>

P.P.P.S. В свое время, когда я избавлялась от нытья, наткнулась на идею фиолетовых браслетов. Не нашла их в РФ и сделала сама. Почитать про 21 день без жалоб и критики, которые способны произвести первый сдвиг в вашем сознании, можно по этой ссылке.

P.P.P.P.S. Подписывайтесь на рассылку проекта – за кулисами будет жарче.

P.P.P.P.P.S. Улыбок!

Photo By: Avita Flit эксклюзивно для re-self


Обсудить в Facebook


Обсудить Вконтакте

17 комментариев к
“Запах несчастья. Как отмыться от проблем?”
  • У меня вообще в последнее время странные ощущения. Я захожу — читаю статью и сначала столько хочется написать. Потом я начинаю думать над этим всем, что я хочу написать и прихожу к тому, что я не могу однозначно что-то сказать и остаются только вопросы. И вообще- в реальной жизни я всё чаще стала молчать именно поэтому. Зато вопросов в голове — тьма. На тему «почему?» и «как?». Ухх. -)

  • Олеся, эта статья прям про меня. Такой человек — это я. С той разницей, что сама ощущаю этот «шлейф», как скверна какая-то. Даже было искреннее непонимание, почему иногда возникает диссонанс между тем, что пишу/говорю позитивные вещи и что при чувствую изнутри, что что-то не так. Ведь вроде бы так оно и есть, состояния действительно испытывались, дела действительно делались и делаются. При этом ощущение неискренности, что что-то тут нечисто в прямом смысле слова или не до конца чисто. Есть некий барьер, который пока не могу взять, возможно, тот самый 1% (или сколько-то еще) контрольного пакета счастливого человека. Вчера писала в ЖЖ, что есть дикое стремление начистить свой стержень до блеска, чтоб блестел как самовар. Хочется понять до глубины, дойти до сути, видимо действительно надо дойти до самого дна, чтобы ДОШЛО и чтобы оттолкнутся от этого дна НАВЕРХ к своим желаемым состояниям и желаемой жизни. Могу предположить, что это загнивание еще происходит от завышенных амбиций (как ты говоришь, попытки натянуть реальность на каркас ожиданий), от этого наслаивания «твоих фантазий» ты теряешь землю под собой и уже не ориентируешься, в какой точке системы координат находишься. Вместо принятия себя, своего положения, даешь себе бесконечные авансы. В результате получаешь сомнения и страхи. И свое счастье ты ощущаешь как мыльный пузырь, не обеспеченный внутренним золотовалютным резервом. Второй день себе говорю, как в притче про волка, КАКОГО ВОЛКА КОРМИШЬ, ТОТ И РАСТЕТ, И ПОБЕЖДАЕТ. В очищении от гнили нужен целый арсенал мер, как в уборке: проветривание, выкидывание мусора, выполнение обещаний, «влажная» уборка. Сорри за интимный момент, но чтобы смывать эмоции и «обнуляться» иногда хожу в душ три раза в день, реально помогает отряхнуться. Еще утренние страницы. Все это помогает вытаскивать внутренние скверны. А стоит этот процесс начать, как тут подтягивается жизнь и помогает со своей стороны, катализирует этот процесс, подбрасывая в топку всякие факты, которые ты отрицала или не брала в расчет. И конечно же, на место ЭТОГО гнилья нужно сажать семена благодарности, радости, ЛЮБВИ. Иначе в организме происходит интоксикация от этих внутренних ядов. И свято место пусто не бывает, не посадишь туда хорошее, правильное, обновленное, место займется чем-то другим. Писать или даже выписываться (многозначно получилось) стала как никогда раньше. Я действительно хочу выписаться из глубоко запрятанных страданий и страхов.
    Боже и Олеся, спасибо Вам, что вытаскиваете гнилье из людей, запускаете механизмы очищения! ЧИСТОТЕ И РАДОСТИ ДУШИ, ТЕЛА, УМА БЫТЬ! Всем успехов на этом пути!

    • Люба, я читаю уже второй твой большой комментарий за неделю и не чувствую от них этого запаха. А через коммент отдает также, как и от общения в живую. Вижу стремление к росту, причем настоящее. Как известно, если ты встретился с собой и не ужаснулся — ты не встретился с собой. Ты встретилась. Это лучшее, что могло с тобой произойти. Поэтому не пугайся и вперед. Один нюанс — амбиции это не зло, наоборот именно они тянут человека вверх. Не предавай свои мечты. Другой вопрос, что путь к ним — это восхождение в гору со всеми вытекающими болями в ногах. Что же до моего примера про «натянуть реальность» — это попытка требовать от реальности «всего», не выходя из дома. Мол, я тут посижу, а вы мне все дайте как-нибудь, я же уникальное и неповторимое существо;)

      • Олеся, спасибо! И кто сказал, что эта встреча с собой должна быть именно «приятной». Надо пРОСТо прожить этот момент, максимально двигаясь вперед, двигая руками, ногами и… мозгами. ПроЖить от слов «Про жизнь», вместо слов «пережить» (=переживать), «выжить» (=выжать), получая, возможно, неизвестный тебе до этого тип удовольствия от горячего жжения в мышцах во время хороших нагрузок (на ум и тело). Пришла мысль, что «недогруженные» ум и тело, когда не работают в полную силу, начинают «грузить» душу. Поэтому: душе — ВДОХновляться, быть легкой, стремящейся, любящей; уму — РАБотать с идеями, целями, проектами, телу — воПЛОщаТЬ замысел, а человеку — РАДостно, ЭНЕРГИчно, двигаться вперед, осознавая себя и благодаря Вселенную.

  • «чтобы продать что-нибудь ненужное, нужно сначала купить что-нибудь ненужное, а у нас денег нет!» )) применительно к данному материалу: а как приобрести-то эту самую способность сделать себя счастливым самому, чтобы потом транслировать счастье в окружающий мир? как взрастить, если просто не умеешь быть счастливым, не знаешь как это выглядит, откуда берется и на чем базируется?

  • Олеся!
    Прочитала статью на прошлой неделе. Распечатала и перечитывала в выходные. В описании с ужасом узнала себя: вечный нытик с аурой неудачницы. Но поразило меня не это, а то, что читаю тебя почти с начала проекта, делаю что-то (мелкие рыпанья с мыслями вроде «лучше делать хоть что-нибудь, чем не делать ничего вообще») и пребываю в уверенности, что развиваюсь. Опаньки, а я все еще на старте (в яме). И даже окопалась там, а не выбираюсь, как предполагала. На вопрос «почему» попробую ответить сама: «делать хоть что-нибудь» — соответственно, и на выходе результат «хоть что-нибудь». А не ТО, ЧТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОТЕЛОСЬ. Способ «лечения» проблемы: прекратить читать-читать-читать и ДЕЛАТЬ-ДЕЛАТЬ-ДЕЛАТЬ – пока не срабатывает, до конца не довела НИ ОДНОГО дела. Эта мысль мне чрезвычайно не приятна. Почему не довела?! Ведь хотела очень и НАМЕРЕНИЕ было и мотив и вообще… Размышляя над этим (к примеру из глобальных дел – похудеть на 50 кг и навести идеальный порядок в доме (похудела всего на 30, по системе флайледи выгребла весь хлам и сделала ремонт – но ДО КОНЦА не довела ни то ни другое), результата нет (половина пройдена, а чувства удовлетворенности нет – я все еще толстая, в квартире все равно бардак). И тут я столкнулась с другой поразившей меня мыслью: « я сама себя не знаю». Я до сих пор не знаю чего хочу я сама, не: «что было бы полезно и хорошо ввести в привычку», а что мне действительно НАДО! Между НАДО и ХОЧУ, такая же разница, как между чувством и эмоцией. Как между делом и мечтой. Попробую и здесь сама ответить на вопрос «почему»: за стремлением похудеть и навести порядок в доме прячется попытка показать внешнее благополучие и скрытое нежелание работать со своей головой и мыслями, проблему надо решать ИЗНУТРИ! Менять образ мышления, а не внешнюю среду! За внутренними переменами всегда тянутся и внешние! Нет, я не думаю, что все мои «действия» не имели смысла. Они принесли мне опыт и знания, но сейчас мне придется сойти с дистанции и тщательно проработать себя. Задать себе «страшный» вопрос «КТО Я?» и вернуться на старт. Осознанно.

  • Женя,по собственному опыту замечу,что на вопрос «Кто я?» можно отвечать десятилетиями и каждый раз получать новый ответ. То есть так вы не сдвинетесь с места: каждый раз начинание чего-то, затем ощущение «что это все-таки не я, пойду-ка разберусь кто же я на самом деле, осознанно»,бросание начатого, новый ответ » наверное я — вот это,а не то», начинание следующего,потом возврат к предыдущему и т.д. — и вот так лет 10-20-30..! Не повторяйте чужих ошибок)) Худеть по-любому надо,кто бы вы ни были? Бардака не должно быть,по-любому? Не сходите с дистанции! Конца не будет- лишние кг вернутся и хлам накопится. «Идти, чтобы никогда не остановиться» -вот он,девиз. А вы опять от делать-делать-делать возвращаетесь к читать-читать…

  • С возрастом все больше понимаю, что это резкое, беспощадное отношение к себе и к людям (как в статье и в комментах) далеко от любви к себе. Это постоянный «старый добрый пинок под зад», которым безуспешно пытаются взбодрить себя люди, но несмотря на выполненное дело или достигнутую цель, чувствуют себя несчастными. Сейчас все больше стараюсь сочувствовать себе и людям, пусть даже они ноют. Не думаю, что нужно делить мир на нытиков, воняющих несчастьем и молодцов, которые стремятся, развиваются, никогда не жалуются, стремятся только отдавать и плевать им на то, любят их или нет. Это разделение неверно и является источником невроза. Давайте позволим себе быть просто такими, как мы есть.

    • Анна, ваш ответ — самое верное, что есть на этой странице.

      Если статью рассмотреть по абзацам — то в ней есть достаточно полезных вещей. Если всю вместе, то получается нескладно и без учета различных деталей. Ну и запах несчастья часто обретают многие самые счастливые, позитивные, светящиеся и т.п. люди, особенно когда понимают, что шли не своим путем.
      Спасибо автору, мозги пошевелились.

  • Браво! Вами написано то -что меня беспокоит уже довольно долгое время!!!
    Спасибо!!!! Спасибо!

  • Олеся, спасибо на пощечину! Это я серьезно. Только вчера получила первую — а сегодня рассылка принесла вторую. Правда, спасибо! Очень помогает не засыпать и не поддаваться на провокации зашоренного сознания. О вчерашнем. Я была уверена, что мне очень лихо удается сохранять хорошую мину при плохой игре, ан нет! Один хороший знакомый, очень хороший человек, очень искренне предложил свою помощь потому, что «Я вижу, что вы бедствуете…» Почему это стало пощечиной? На плечах — фирменная куртка, на ногах — дорогие брюки, в кармане -айфон… а в глазах, как я поняла, — нищета…
    Я благодарю судьбу за ту встречу и вашу статью.

  • Олеся, спасибо за статью! Проснулась, думаю, вот завтра уже на работу, сегодня столько дел, всего не успею, голова тяжелая. За чашкой кофе включила компьютер и сразу наткнулась на «запах несчастья». Так точно ведь! Это я! Все вечно ни так, если все так, то я найду что ни так. Мне даже одна знакомая сказала: «у тебя хобби за что-нибудь переживать, если все хорошо, то ты придумаешь за что)» Из всего опубликованного материала для меня это пункт номер 0 — запретить себе жаловаться! Мысли материальны) Проверено! Начинаю стараться изо всех сил!

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.

Материалы проекта цитируют:
snob-logo   adme  ji  cluber cluber

Создай себя заново (с) 2012 – 2016. Все права защищены.

Публикация материалов и иллюстраций сайта возможна только с указанием прямой активной ссылки.