Каждый раз меня спрашивают: «А тебе не страшно?». Каждый раз, когда я делаю шаг в сторону своей мечты и отказываюсь от общепринятых плюшек в пользу любимого дела, мне задают один и тот же вопрос: «Тебе не страшно?» — и только с самыми близкими людьми я могу быть откровенна:
— А чего мне бояться? Я уже была на дне. И что там? Там каждый день пирожные!
— ?!
— Пирожные.
А если точнее – лимонные тарталетки с кружкой капучино. Каждый день. Вкусные, кстати. Плюс пять килограмм за пару месяцев. Плюс чувство вины. Слезы. По поводу и без. Даже за рулем. Отсутствие сил. Неспособность заставить себя идти на спорт, на йогу. Нежелание делать зарядку, нежелание вставать утром. Жесточайшие муки творчества, когда я не могла выдавить из себя ни строчки.
— Мне больше не страшно.
Все это было в декорациях балийского рая, где по определению принято быть счастливой и безмятежной. Только я не была счастливой. И безмятежной тоже. Внешние декорации не имеют никакого отношения к твоему внутреннему состоянию на перспективу. Первые полгода-год они могут тебя очаровывать, но рано или поздно тебе предстоит встретиться с самим собой и посмотреть в лицо причинам своей собственной боли. В какой бы точке мира ты ни находился.
Эмоциональное дно. Полгода ежедневных слез и неспособности себя полноценно встряхнуть. Кто-то скажет, что люди годами бывают в депрессии и мои полгода просто цветочки по сравнению с тем, что бывает – я знать об этом ничего не хочу. Даже один день в таком состоянии – отвратительная бездумная трата самого большого дара в жизни. Не желаю никому там оказаться, но про себя я понимаю, что именно там я обрела бесценный опыт к возрождению. Несмотря ни на что и ни на кого – я буду подниматься вверх, в какой бы яме я не оказалась. Я ни дня больше не хочу так провести, поэтому мне больше не страшно.
Я ушла с работы (по собственному желанию), имела сбережения для безбедной жизни в течение года, огромные планы на развитие своих проектов, контракты по работе копирайтером и тревел-журналистом – у меня были все условия для разгона, но вместо этого я скатилась на дно. Как так получилось? Мой фундамент вылетел из-под ног.
Рассталась с мужчиной. Классическая женская история.
Ну, рассталась и рассталась. Но у тебя же планы, проекты, контракты – куча идей к реализации. Двигайся дальше, мужчин много. Но я ничего не могла. Меня не было. Я потеряла себя в другом человеке.
Пыталась бороться с этим состоянием, искренне старалась преодолеть, но только лишалась остатка сил. Я делала то, что хочет сделать любой сильный человек — старалась выдавить это из себя одним махом. Хотела решить все за один присест — опять взлететь, опять оказаться на пике. Но ничего не получалось, а каждая неудачная попытка только усугубляла положение. С каждым днем я скатывалась все глубже и глубже.
Полгода ежедневных слез и неспособности себя полноценно встряхнуть казались для меня непреходящей вечностью, пока я не намотала волосы на собственный кулак и не начала тянуть себя вверх – из болота собственной внутренней распущенности.
Моей первой подвижкой в светлую сторону стало понимание, что:
Я не смогу выйти из этого быстро.
Только медленно. Только шаг за шагом. Никаких аля «завтра-я-проснусь-свежей-бодрой-и-счастливой» не получится, но можно осилить эту яму постепенно, превратив это движение в восхождение к Олимпу. В первую очередь, к вершине собственного внутреннего равновесия.
Так начался мой крестный ход по исцелению собственной души и очищению корней болезненной зависимости, которая порождалась желанием найти человека, который меня спасет и возьмет ответственность за мою жизнь на себя.
Чтобы фундамент не вылетел из под ног – он должен быть внутри.
Спаси себя сам, вокруг тебя спасутся тысячи
Серафим Саровский
Я начала делать все, что знаю и чувствую по восстановлению своих жизненных сил, шаг за шагом двигаясь вверх и, однажды обнаружила, что яма уже далеко позади, а я забралась так высоко, как еще никогда, и это было только самое-самое начало.
Весь блог Re-Self — это привет себе в прошлое, в ту самую яму, из которой так отчаянно искала выход. Может, я и услышала свой крик из будущего? Может, кто-то еще его услышит.
Эй, ау, там внизу, пора вылезать на свет божий. Не фиг ждать «голубой вертолет» с волшебником, который тебя оттуда спасет (не дождешься, я проверяла) или еще хуже – принца на белом коне (принцы по ямам не ездят, на то они и принцы, принцессы, кстати, тоже). Поэтому ноги в руки и вперед. Объявляю твое восхождение открытым. (Прием-прием, как меня слышно?) Создааааай себяяяяя заноооовоооо!
♥
Олеся Власова
Здравствуйте все, Живите и Здравствуйте! 🙂
Я подписываюсь под каждым словом Олеси. До глубины души знакомые темы прописанны и я просто счастлива, что прошла свой марафон вместе с первой группой. Сейчас у меня слёзки на глазах, но это радость моей благодарной души, ведь она наконец услышана, мною же. Мне легко и я счастлива!
Не описать словами каким значимым событием были те 42 дня марафона для нас. Ничего лишнего, всё в точку, всё своевременно.
Решение на участие было принято без колебаний.
Всем, кто решит принять участие в марафоне, желаю УДАЧИ….хотя, это уже априори гарантированно с таким наставником как Олеся )))))). Большое доверие вызывает и очень чувствуется, что это «личный опыт запуска осознанных перемен в свою жизнь.»
«На свете ни единому уму, имевшему учительскую прыть, глаза не удалось открыть тому, кто сам не собирался их открыть.» — Игорь Губерман
Спасибо, Сабина/Баку.
Сабина, спасибо большое)
Сабина, спасибо за мудрые слова — На свете ни единому уму, имевшему учительскую прыть, глаза не удалось открыть тому, кто сам не собирался их открыть.» — Игорь Губерман
Хорошего тебе всего! Ира.
Про пирожные отлично просто! )) Это прямо может быть индикатором, что что-то надо менять, я считаю. Если каждый день пирожные ))
Проникаюсь к автору с каждой прочитанной строчкой, с каждой новой статьёй все большим уважением.
Данным комментарием хочу подтвердить стопроцентную справедливость этой фразы: «Разница между людьми в яме и теми, кто сделал первый шаг вверх – всего в одной мысли, в одном понимании.»
Дело в том, что почти 2 месяца назад я открыла этот сайт для себя, я нуждалась в себясоздании отчаянейшим образом. Но…ничего. После срывов и новых депрессий все сошло на нет, даже статьи до конца не дочитаны, какие же там действия. Иногда посещала сайт, почитывала что-то в моменты ночных приливов мотиваций.
Лишь сегодня после знакового события каждая новая статья, каждая заложенная в ней мысль открылись по-новому.
Все дело в том, что я недавно сменила в очередной раз область деятельности. И как не удивительно, что новое занятие меня быстро разочаровало (с каждым разом для этого нужно все меньше времени), и я снова впала в апатию. Но сегодня я преодолела этот рубеж, эту черту, за которой ты начинаешь чувствовать подъем и желание продолжать. И поэтому я вернулась сюда. И готова действовать дальше.
Спасибо, Олеся, искренейшее)
Олеся, спасибо за очень хорошие тексты! С удовольствием всегда все, что приходит от Вас, читаю. Интересно и познавательно.
Так же, как у Ирины. Надо срочно, и вот, статья на нужную тему….как в китайской пословице, когда готов ученик, приходит учитель. 1.5 месяца плотного общения, аутотренинга у хорошего психотерапевта после полугода безмного состояния, непроходящих спазмов внутри живота, горы соотв-й литературы, всевозможные сайты, статьи и т.д. Как точно сказала Олеся-считая себя сильной личностью, пытаешься вырвать это из себя одним махом…а ведь надо постепенно… ты умничка, восхищаюсь! Как правильно-МЕДЛЕННО шаг за шагом, к свому душевному равновесию. Будем работать, девочки, ой, будем работать….за волосы себя, да вверх!!!!!!!! А там и полетим 🙂
Ползу вверх, помогите, дайте руку или улыбку. Спасибо, мне очень нужна была статья.
Олеся, позволь без лишних сантиментов сказать: «Одному человеку, по крайней мере, ты жизнь спасаешь. Даже не сомневайся!» Остальное, «НЕсантиментальное» — почувствуешь, уверена, между этих строк: я его туда плотно «вшила/впечатала))»!
P.S.: (удивлённо-мечтательно): «И как же, млин)), эта Разумная Вселенная всё вовремя-своевременно-своеместно и своеуместно организовывает-то!!! Когда надо человеку — пенделя даёт, а когда надо — (в т.ч. и Олесины) ручки-строчки подставляет и соломнки подстилает…! И как только ей всё это удаётся организовать…! Даааа, однозначно: вот кто — Супер ТопМенеджер! Вселенная!»
P.P.S.: Скажи, пожалуйста, чьи вот это цитаты, про «А если точнее – лимонные тарталетки с кружкой капучино.»? Кто автор? Вопрос не праздный! Очень нужно, сугубо для личного пользования!
СПАСИБО — за тебя прошлую, тебя настоящую и тебя будущую! А обо всех трёх версиях себя самой напишу уже в собственном блоге, который создам — уверена — после тщательного изучения твоего курса «Будь Творцом» (а пока — с пользой и наслаждением вгрызаюсь в 4ую встречу). СПАСИБО!
Цитаты мои, а чьи же))) Спасибо вам!
Олеся, спасибо тебе огромное за эту статью! За то, что так честно говоришь о своих слабостях и о том, что и ты падала в яму. Просто у меня также — слово в слово. Полгода депрессии, каждый день слезы подушку, ничего не могу и не хочу, потому что оставил мужчина. Нда….Я думала — это только у меня так. Это мол я такая слабая, глупая, а другие все сильные, никто не ревет в подушку. И да, как точно про то, что появляется дикое чувство вины. Даааааа…. Спасибо. Голову уже начала поднимать. Позитивное мышление + действие и все такое. Когда съезжаешь на секундочку и за волосы себя, да-да именно как ты и говорила в другой своей статье — отлавливать себя за хвост. Еще раз спасибо.
Олеся, это история про меня.
В каждом слове. Я именно так попала в яму, именно такую, эмоциональную и невыносимую. Но я выбралась, сейчас еще в пути наверх, но ваш сайт нашла как раз в середине пути и он стал моим «спасением», прояснением хаоса в голове. Это был знак, мне столько же лет, как и вам, история о печальной любви и яме очень похожи.
Рада, что узнала — есть путь наверх из ямы и аналогично начала «вытягивать себя за волосы». Иначе не получалось, не было желаний, целей, ничего. Пустота в жизни и голове.
Регулярно читаю статьи на сайте, почти в каждом тексте нахожу ответы на свои жизненные вопросы, выгоняю «тараканов» из головы с вашей помощью. Спасибо за ежедневный труд, Вы спасаете души! 🙂