Как перестать бояться и потакать своим страхам

Как не бояться? Что делать со своими страхами? Мне все понятно, но реально действовать на самом деле очень страшно, как быть? Это самые распространенные вопросы, которые я слышу от людей, находящихся в процессе принятия решений по ключевым  сферам их жизни. С вот этим: «Общее понимание есть,  со всем согласен, но

Читать полностью…

Как разгоняться и держать ритм положительных перемен

Чтобы вы ни начали – любую осознанную перемену в жизни, — вы должны быть способны держать ритм и равновесие. Это главное, если не единственное, что требуется. Не надо быть идеальным, всезнающим, сверхсильным или человеком без слабостей и недостатков.  Достаточно всего лишь продолжать делать то, что вы вознамерились создать, будь то

Читать полностью…

Два достоверных способа узнать свое будущее через 5-10 лет

Когда тебе 20 лет и речи быть не может о том, чтобы прожить жизнь как все. Это тот прекрасный период, когда очевидно, что все люди как люди, а ты – избранный. И будущее  тебя ждет, разумеется, самое что ни на есть особенное. В этом есть своя правда, но суть в

Читать полностью…

Итоги года vs Планы на будущее

Финальным аккордом к новогодним праздникам проект «Создай себя заново» в лице автора и главного вдохновителя Олеси Новиковой принимает эстафету и подводит итоги 2012 года. Этап первый длиною в пропасть между идеей и воплощением Идея, название и основная структура проекта «Создай себя заново» была написана еще в 2011 году, когда я

Читать полностью…

Все хорошо, но ничего хорошего

Самое отвратительное состояние, которое, как ржавчина, незаметно, но столь разрушительно поедает нашу жизнь, – это бездействие. Тотальная глухая скука жизни, которую поливают соусом из дешевых развлечений и праздного времяпрепровождения, словно безвкусную, полностью химическую еду, чтобы хоть как-то перебить ее гадкий вкус. С кетчупом вся еда становится съедобной. Так же и

Читать полностью…

Где взять силы на перемены?

Известно, что все держится на энергии. Наш жизненный тонус, способность действовать и трезво мыслить – это уровень свободной энергии в организме. Так как влиять на этот уровень? Классический ответ специалистов: вода, дыхание, питание и регулярные физические нагрузки. От нас требуется правильно делать (больше пить, качественно питаться, глубоко дышать и заниматься

Читать полностью…

Как управлять внутренними состояниями

Дело в том, что тело просто привыкло. Просто привыкло испытывать те или иные эмоции. Привыкло вибрировать на частоте негативных чувств, будь то раздражение, волнение, хронический стресс или апатия, меланхолия. Мы недооцениваем силы своего ума, как инструмента и величия своей души, как частицы божественного, но при этом явно преувеличиваем  собственную способность

Читать полностью…

Сила слова. Как творить на уровне слов

Поразительно, сколько людей признают, что мысли материальны, но никак не используют это в своем ежедневном опыте, но еще более парадоксален другой факт – насколько немногие из нас серьезно относятся к словам, которые они ежедневно употребляют. А между тем мы творим наш опыт и нас самих на четырех уровнях одновременно: действия,

Читать полностью…

Как творить на уровне мыслей

Мой осознанный путь самопознания, а затем и саморазвития (заметьте, это не одно и тоже!) начался с принятия того факта, что мысли материальны. Когда это простое и в то же время эпохальное определение пришло в мою жизнь, меня не надо было долго уговаривать или убеждать. Наконец-то кто-то дал имя тому, что

Читать полностью…

Как творить на уровне действий

В прошлом материале уже был затронут важный вопрос: «Что оказывает на нашу жизнь большее влияние – мысли или действия?», поэтому в этот раз не буду к этому возвращаться, подразумевая, что вы отчетливо видите связь между тем, что мы делаем, думаем, говорим и чувствуем. В этой статье я хочу рассказать только

Читать полностью…

Мысли vs действия. Кто главный?

Существуют две крайности: 1. Считать, что все решают наши действия и 2. Считать, что все решают наши мысли. Первый подход традиционный – что делаю, то и получу. Все зависит только от приложенных усилий в определенном направлении. Существует известное правило 10.000 часов, благодаря которому человек становится лучшим в своем деле. Двадцать

Читать полностью…

Инструменты трансформации, или Как создавать новый жизненный опыт

Давайте сразу условимся: знать инструменты трансформации и пользоваться ими – разные вещи. Очень многие люди эту пропасть преодолеть не могут, они «все знают  и обо всем читали»,  но не могут не то, чтобы кардинально измениться, а хотя бы сдвинуться с мертвой точки. Меня этот феномен всегда удивлял и побуждал к

Читать полностью…

Ремарка про цели

После трех материалов, посвященных постановке целей, хочу сделать ремарку – я считаю, что значимость целей гипертрофированна в современном мире. Некоторые люди буквально впадают в навязчивые поиски своего предназначения и по факту не могут сдвинуться с места. Тогда как процесс жизнетворчества работает с точностью до наоборот: Именно в смелом и преданном

Читать полностью…

Скорость жизни. Практическое

Задумайтесь, как легче держать баланс при езде на велосипеде:  на маленькой скорости или на большой? Особенно если ехать по бездорожью? Все, кто с велосипедом на «ты»,  сразу понимают ответ. Остальным — срочно в лес, пока все окончательно не покрылось снегом –  проверьте на личном опыте. Это, между прочим, ответ на

Читать полностью…

Где счастье, а где цели на жизненном пути

Определение своих жизненных целей требует вдумчивого подхода, чтобы по достижении желаемого было не так мучительно больно за…всё. Начну с наглядного. Вы можете дойти до дома, что виден на горизонте, но не до самого горизонта. Идея идти к горизонту – абсурдна. Приближаясь к горизонту – он только отдаляется. Поэтому сразу избавьте

Читать полностью…

Материалы проекта цитируют:
snob-logo   adme  ji  cluber cluber

Создай себя заново (с) 2012 – 2017. Все права защищены.

Публикация материалов и иллюстраций сайта возможна только с указанием прямой активной ссылки.