5 советов, которые я бы никогда не дала другому человеку, но которые очень помогли мне

Как следует из названия, я вам всего нижеизложенного не советую, дорогой читатель. Не советую! Слышите? Окажись вы передо мной в разгар самого задушевного разговора, я бы говорила уклончиво и, если бы и включила один из таких подходов (что означало бы мою с вами близость), то обязательно уравновесила бы его противоположным, более мягким взглядом на проблему. Но что скорее всего бы случилось, я и вовсе промолчала бы про мои методы. Такие советы не дают хорошим людям. Зато о них можно рассказать в контексте своего личного опыта. И позвольте, хотя бы сейчас, я обойдусь без всех этих ссылок на то, что ситуации бывают разные также, как и люди.

5 советов, которые я бы никогда не дала другому человеку, но которые очень помогли мне

1. Отрезай страховку, прыгай!

Убрать страховку, прыгнуть с высоченной скалы старых пережитков в новый опыт и грести-грести-грести что есть силы до первого вменяемого берега. Удивительно, что именно отсутствие страховки и придает эти силы.

А страховка всегда отпружинит вас на прежнее место, это одно из ее базовых свойств. Она даст насладиться полетом какое-то время, но не позволит совершить трансформирующий скачок. Это веревка, которая связана с текущими координатами крепким узлом, тогда как настоящие перемены призваны эти координаты сменить.

Конечно, прыгать со скалы нужно не на землю (конечно!), а в некое новое русло, желательно понимая направление его течения. Куда вы, в итоге, хотите выплыть? Где тот самый первый берег? Если такого понимания нет – прыгать рано. Вы не готовы.

В какой-то момент своей жизни я поняла, что ни на одной наемной работе я не буду счастлива. По большому счету, все эти работы у меня получались достаточно сносно, но чем дальше я продвигалась — тем быстрее наступал критический момент.

Мне нужен был прорыв. Причем не в яростные 20, а почти в 30 лет, с той кучей шаблонов и представлений о мире, которые успели к этому моменту прорасти. Прорыв со страховкой – это утопия, я в этом глубоко убеждена. Оксюморон. Все эти истории про «не надо увольняться, сначала попробуйте себя в бизнесе, и если пойдет, только тогда решайтесь на кардинальный шаг» в большинстве случаев опасны как сирены. И также притягательны.

Правда, дошла я до этого только через боль. В начале пыталась следовать общепринятой логике, подложив везде соломки.

Меня стало раскачивать еще сильнее. Вы сидите на некомфортном стуле и решаетесь что-то изменить, но вместо того, чтобы взять новый, удобный – почему-то пытаетесь сидеть на двух сразу, где один по-прежнему сильно режет. Представляете ощущения своей попы в этот момент? Моя взмолилась.

И я ушла. Уволилась отовсюду. Полностью перекрыла финансовый поток, несмотря на то, что денег оставалось на пару месяцев. У меня не было больше времени пробовать и размышлять, надо было делать. И сделать, наконец, своей авторский проект. Чтобы писать о том, о чем я хочу и как-то на этом зарабатывать.

Да, у меня был блог в ЖЖ и небольшая аудитория, как может заметить давний читатель, не с нуля начинала. Но у кого не было блога в ЖЖ 5-10 лет назад? Хорошо. У меня была аудитория в 3000 человек и некоторый опыт в текстах. Тогда давайте вернемся к истокам.

Чтобы получить этот опыт и ЖЖ с аудиторией, я уволилась с престижной работы в своем регионе и уехала жить в Непал с конкретной целью — раскрутить свой блог. В промежутках между отключениями света, происходящими в этой стране и по сей день, искала пути развития одинокой странички в море информационного шума. Писала-продвигала-экспериментировала-рыдала от злых комментариев, имея в заначке сумму на полгода жизни, которая таяла быстрее срока. Я не стала делать этого дома, в рамках свободного времени между той самой престижной работой, не поехала в очередной отпуск за вдохновением. Я про себя точно знала – силенок на два стула у меня нет, а перемены нужны очень. Мой блог переступил первый заветный 1000-ый порог подписчиков именно там, в Непале, усилиями полного рабочего дня.

Так что, прыгала я не единожды и сегодня я точно знаю, что только этот опыт предвосхитил то, что вы сейчас читаете эти строки, которые я пишу вам из джунглей Коста-Рики. Привет.

2. Купи что-то нелогичное на последние деньги или что-то дорогое в неподходящий момент

Мой способ растворять потенциал напряжения в отношениях с деньгами. И пробивать финансовые потолки.

Деньги – корневая, пронизывающая всю нашу жизнь ось, как и отношения. Легкое, здоровое взаимодействие с ними также необходимо, как и с людьми. И также определяет само наличие этого взаимодействия. Финансовый невротик, который вечно боится то слишком маленьких денег, то слишком больших, похож на человека так страстно желающего любви, что от него все бегут. В деньгах, как и во всех остальных сферах жизни, нужна естественная игривость, спонтанность, поток, она и определяет возможность зарабатывать деньги в нужном количестве, не теряя при этом адекватность нервной системы.

Нам легче дается то, к чему мы менее привязаны. Будь мы совсем не привязаны сами к себе, мы бы сразу же избавились от всех проблем. Но это лирика, не будем. Зато легкое отношение к деньгам (при отсутствии отрицания и ненависти к ним) – гарантирует их неиссякаемый поток в рамках вашего приложения сил. Без этой легкости (которая означает отсутствие внутренней истерии, а не легкомысленность) можно «обприкладываться» своими действиями, а все равно – крохи.

Правда, чтобы данный выпад имел трансформирующую основу, а не оказался бессмысленным шопингом, нужен подходящий момент. Окно, отчетливо оголяющее твои взаимоотношения с деньгами — финансовые проблемы, получение нетипично крупной суммы или ощутимый внутренний блок на какую-то покупку. Это позволяет работать с внутренними состояниями напряжения и переворачивать их в противоположную сторону.

Например. Если вдруг деньги начинают заканчиваться, растет страх и привязка к ним. Не думаю, что это как-то лечится у ответственного человека. Я использовала силу противоречия. Осознанно нарушала поток вещей. Тем более, какие там вещи? Все катится в бездну, к чертовой матери. Зачем сберегать и без того последние деньги? Их нужно инвестировать в собственное несогласие катиться вниз и быть сверхзависимой от этой субстанции. Здесь очень важен внутренний настрой. В нем нет болезни и надлома, есть только смех человека, который двигается по наклонной. Это же смешно?! Ты — супергерой и по наклонной? Если вам пока не смешно – не стоит решаться на этот шаг. Вы не готовы.

Раз уж на то пошло, лучше ускорить касание дна и оттолкнуться, чем в оцепенении наблюдать за «концом» и погрязать в негативных состояниях, которые в данной ситуации неизбежны. Активные, нелогичные, решительные и по возможности веселые действия нарушают ход вещей, позволяя смотреть на ситуацию более трезво и эффективнее действовать. Как и с прыжком, подобный шаг дает силы, вы уже не жертва – вы у руля, пусть и едете вниз.  Ну и на тонком плане там что-то работает.

3. Смени декорации                                  

Сам переезд ничего не меняет. Также, как и путешествия или ретриты. Говорю, как человек, менявший место жительство 5 раз, много путешествовавший и проходящий ретрит прямо сейчас, чтобы через месяц его провести. Не уезжайте куда-то, потому что где-то якобы лучше или где-то вам что-то дадут. Нет никакого лучше. Это всегда вопрос ваших взаимодействий с собой, с деньгами, с людьми и с окружающим миром. Другой момент, что смена декораций – это шикарный рычаг, если есть рука, созревшая настолько, чтобы на него опереться и развернуть течение своей жизни на 180 градусов.

Мы залипаем на привычной реальности. Можем сколько угодно рассуждать о переменах, читать книги и ездить в отпуск на 2 недели, пусть даже 5 раз в год. Мы залипаем. Автоматизмы укрепляются. Ситуации закольцовываются. Грабли предательски лежат на том же месте в независимости от того, какая сегодня пьеса. Из этого выбраться очень и очень сложно. Я, например, всегда четко отдавала себе отчет, что не смогу. И меняла декорации, чтобы оседлать новую волну.

Совершенно неважно куда, на самом деле, вы уедете. У вас будут фартовые дни абсолютной ясности, так как прежние реакции не смогут включиться в новых стенах. В этот момент можно многое в себе переключить. Правда, нужно этим рычагом воспользоваться! Он же сам не включается.

Если же вместо взаимодействия с новым потоком внутри и снаружи, вы начнете воевать с реальностью, потому что тут «слишком жарко/холодно», «капуста не самая вкусная» и «люди какие-то не такие» (и что там вас еще не устраивает в переездах, путешествиях и ретритах?) – вы свою дверь в самоперезашивку профукаете. Тут либо усиленно саморефлексировать и действовать, либо объяснять реальности, что вас в ней не устраивает (а не устраивать обязательно что-то будет – вы же в новых декорациях). Ну и про то, что есть огромное количество людей, которые ждут, что рычаг сам себя запустит только от факта их переезда или прибытия на ретрит — я уже сказала.

У меня есть хрестоматийный пример, как живя на Бали, я объявила маме, что переезжаю в Москву и буду делать там свой авторский проект в интернете. На что мама, изрядно очумевшая от моих бесконечных переездов на тот момент, логично уточнила:

— Так если он полностью в интернете будет, твой проект, что мешает делать его на Бали?

А на Бали тем временем была хорошо налаженная за 2 года жизнь, оплаченный на длительный срок дом, друзья-знакомые, в том числе из местных и полное понимание текущих процессов. А в Москве – никого. Ни единой родной души. Ноль. Финансовых подушек столько же. И мне просто пришлось признаться:

— Потому что здесь я не смогу. Не знаю почему. Просто не смогу.

Это сейчас, глубоко интересуясь процессом внутренних перемен, я могу себе объяснить эту механику. Расшатанное внутреннее состояние, в которое я залетела после неудачных отношений, удерживало бы меня от полноценной перестройки. Мне нужна была встряска, чтобы порвать с привычками психики. Свежая энергия. Волна, на которой я смогут переехать в иные области моего сознания и жизни.

Конечно, любая волна – скоротечна. Об этом глупо забывать. Воспользовавшись ее энергией (желательно бы еще и поблагодарив) нужно грести-грести-грести до первого вменяемого берега. Без этого никуда. Ну, вы знаете.

4. Сними классное жилье в очень удобном месте

Вот прям классное! Чтобы ух! И удобно, и красиво, и близко все. Лучше в центре. Если можете — купите, но если нет – снимите. Только я вас умоляю не в кредит. Кредит и серьезные личностные перемены – слабо совместимые штуки. Как кандалы и бег.

Когда я приехала в Москву, я поделилась с несколькими новыми знакомыми, что когда-нибудь хочу жить в центре города. Реакция была одинаковая: «О чем ты? Мы тут уже 10 лет. Мы знаем, что такое Москва. Поживешь – увидишь». А когда через год я собралась снимать себе такое жилье (которое было мне не сильно-то по карману на тот момент) я опять услышала характерный вопрос:

— Зачем? Зачем снимать дорогущую квартиру в центре, если ты работаешь онлайн и тебе все равно где жить? Можно в два раза дешевле, отличного качества и в пригороде?

Ответ про то, что бытие, вообще-то, определяет сознание и атмосфера формирует нас, куда больше, чем мы думаем и возможно куда больше чем мы ее, как минимум, до определенного уровня развития сознания, почему-то никого не устраивает. Да я и не отвечала ничего. Ну, что мне сказать: «Чтобы хорошо жить, ты должен хорошо жить?».

И опять же, существует энергия нелогичного поступка – если что-то устаканилось в твоей колее, а тебе это не нравится или просто пора на новый уровень, как было в моем случае, именно иррациональные вещи позволяют произвести дренаж Вселенной настолько, чтобы была возможность перестройки – смены колеи через смену твоего сознания. Если вы устали про Вселенную, есть научный термин — «нейропластичность». С этой способностью нашего мозга легче работать таким образом.  Иначе, текущее русло будет вести вас в свою сторону бесконечно.

5. Ломай и строй, а не передвигай и украшай

Я очень часто вижу людей, которые вопрошают перемены. Но почти всегда речь идет об улучшении своего текущего русла и крайне редко кого-то всерьез интересует полная смена реки. Часто два понятия смешиваются, тогда как эти процессы требуют совершенно разнонаправленных действий. Что помогает в одном случае – не работает в другом.

Предположим, что у вас есть однокомнатная квартира в хорошем спальном районе Москвы. Досталась от бабушки. И вы задумали сделать ее классной. Какие у вас варианты? Двигать, все что двигается. Вынести все, что можно вынести. Некоторые стены снести – для особо смелых и богатых. Далее меняем все, что можно поменять и заносим красивое — можно из Икеа, а можно и посолиднее. Делаем дизайн. Изучаем журналы, нанимаем специалистов, вносим свои штрихи. Вы близки к потрясающему жилью. Но это по-прежнему однокомнатная квартира в Москве, а не трехэтажный дом на Багамах. Понимаете? Вы не можете воссоздать трехэтажный дом в своей квартире. Не можете. Бесполезно заносить в эту квартиру небольшой фруктовый сад, площадку для детей на открытом воздухе и парковку для двух машин. Это атрибуты совсем других пространств. Вы украшаете и оптимизируете, но кардинальные перемены – это другое. Это смена координат.

Также и в жизни. Есть улучшение своей текущей колеи, а есть ее смена. И если первое – это ремонт разной степени сложности, то второе – это стройка, которая предварительно требует сноса предыдущих конструкций, потому что даже к своим 20-ти годам вы, ваши родители, книги, друзья и соседка по лестничной клетке нагородили этих конструкций непроходимый лес. А что уже говорить про 30-40-50.

Создание себя заново (а не косметически-психологическая коррекция) часто требует сломать былое, чтобы освободить место для нового. Былые убеждения, рабочие и личные отношения, место жительство, личный внешний образ и так далее.

Мало кто решается сделать это осознанно с первого раза. И я не была исключением. Часто объекты рушатся сами. На твоих глазах сыпется личная жизнь, работа, здоровье – у тебя нет выхода. Ты начинаешь строить свою жизнь сначала, с фундамента. Это скорее вынужденный процесс, поэтому он может быть бессознательным. Вы можете воссоздать себя прошлого и через какое-то время опять оказаться свидетелем феерического обрушения жизненноважных конструкций, а можно остановиться, спросить себя громко WTF? и задуматься о том, как бы в этот раз построить что-то по-настоящему новое, красивое, радующее, здоровое; предварительно четко ответив себе почему это не получилось до.

Есть люди, которые идут на обнуление и не дожидаясь трагической развязки. Им достаточно их мучительного внутреннего сжатия, чтобы пойти на полные перемены. Это похвально за смелость, но сломать мало. Очень-очень мало. Если ты не понимаешь, а что именно ты будешь строить – ломать нельзя. Ты не готов.

Я встречала людей, которые с вызовом сообщают, что они уволились. Но это ничего не значит, друг. Тебя можно пожалеть, ты теперь без работы, без дела, без приложения своей энергии, которая может начать застаиваться или вести не в ту сторону. Здесь нет места для геройства. Вопрос только в том, а что ты сделал после увольнения? После расставания? После переезда? После того, как ушел от некоторых людей, которые тянули вниз?

Шаг «ломать» — это тяжелое бремя, которое надо перенести в тишине, как что-то важное и неизбежное, чтобы как можно быстрее начать возведение нового русла, по которому, собственно, и потечет новая жизнь.

И еще. Я ни в коем случае не хочу сказать, что улучшение своей жизни — это как-то плохо или менее достойно, чем полная перестройка. Отнюдь! Улучшайте свою колею, делайте ее более красивой и осознанной – это ли не прекрасно? Трагедия начинается тогда, когда одно понятие заменяет другое. Когда человек, которому требуются серьезные перемены, начинает заниматься психологической «косметикой» своей жизни. Проблемы не решаются от перестановки их местами. Ситуация усугубляется. Кажется, что выхода нет. Но никто же не придет и не скажет тебе прямо в глаза: «Ломай и строй, а не передвигай и украшай».

Всегда ваша,

Олеся

P.S. Для тех, кто многое прочитал и кому хочется более глубокого погружения в тему осознанного жизнетворчества: программа «Моя жизнь – мои правила». Первые 3 часа в открытом доступе для всех здесь >> Сразу много практических выкладок. Посмотрите.

P.P.S. Кому интересна тема построения авторских проектов в интернете, для вас открыты первые 4 часа курса «Быть Творцом». Их достаточно для осмысленных шагов в пользу создания своего сайта. Открыто для всех по этой ссылке>>

P.P.P.S. И еще. Несколько раз в год мы выезжаем на ретрит, чтобы восстановить силы, освободить ум от напряжения и запустить ритм осознанных перемен к лучшему. К нам присоединяются русскоязычные люди со всего мира. Действо происходит тут>

P.P.P.P.S. Улыбок!

Photo By: Avita Flit эксклюзивно для re-self.ru


Обсудить в Facebook


Обсудить Вконтакте

30 комментариев к
“5 советов, которые я бы никогда не дала другому человеку, но которые очень помогли мне”
  • Озвучу сугубо своё внутреннее состояние после прочтения статьи. Это не критика и не попытка преуменьшить значение сказанного.
    Написано напористо, агрессивно и с изобилием женской энергии. Это не значит по-девчачьи, просто очень много анализа-переанализа прошлого. На мой взгляд этим грешит вся мировая общественность в страхе перед переменами, и как удачно подмечено, нас делает наше окружение и никуда от этого не деться. В работах «90 дневка» было на мой взгляд больше мужской энергии, по принципу: не знаю что будет, но делаю, а там посмотрим.

    И ещё одно, очень жесткая ориентации на потребление и обладание, но с оговорками. Это конечно тоже понятно, мы живем в эпоху перепроизводства и усиленного стимулирования потребления. В текстах становиться больше рационального и меньше счастья. А я уверена, что счастья и радости в момент описанных событий было много, но вот в анализе оно куда-то пропадает со временем.
    Меня конечно тоже можно критиковать, что комент не по линии текста, это банальная рефлексия, все остальное прошло в подсознание без фильтрации.

    Спасибо за изложенный опыт)))

    • Олеся, этот материал написан из состояний, испытываемых перед прыжком и перед «ломать», которые были у меня много лет назад. А как вы думаете, что чувствует человек перед прыжком в пропасть? Благость и радость? Поверьте, нет. Страх, волнение, напор, концентрацию, решимость, движущую энергию — без этого никак. Этот текст передает состояние перед прыжком и заряжает им того, кому это нужно. Я тут не просто о жизни рассуждаю, а отдаю импульс и я знаю, что он будет подхвачен тем, кому это правда нужно. Так, как ловила такие импульсы когда-то я сама. Расслабленно улыбаясь прыгнуть со скалы невозможно, любой саморефлексирующий человек это понимает и правильно делает. Другой вопрос, что именно такой прыжок, переворот в своей жизни, когда он необходим, может привести тебя в состояние осознанного, а не болотного покоя и тихого, а не невротичного, счастья.

      • А счастье и удовольствие от первых достижений, от того, что прыгнув со страхом, но доверившись, не расшиблась? Первый шаг в неизвестность это больно, страшно и мучительно, но сделав его понимаешь и чувствуешь это особенное чувство, которое стимулирует делать следующий шаг со страхом, опасением, но в неизвестность. Я имела ввиду это чувство. В анализе оно теряется. Мы видим шаги, решения, последствия, а вот это чувству оно мне кажется очень заряжает. У меня в школьные годы были такие чувства впервые, а потом очень часто, когда решая сложную на тот момент математическую задачу, вдруг после долгих мозговых штурмов сначала нащупываешь решение, а потом хватаешь эту ниточку и вытягиваешь неизвестно откуда правильное решение. А на бумаге остаются только значки цифр и математических этапов решения, но там же зашифрованы и чувства. Потом решая ту же задачу второй раз этого чувства не бывает. Так вот эту радость можно было даже ощутить на вкус, наверно эндорфин, но вот именно чувство» не знаю как, но получилось» не до, а после, оно то самое о , котором я говорю, не умоляя значение первичной мотивации, о которой ты говоришь. Прости, что на ты, как-то так проще.

        Это труд сложный и не всегда сразу успешный, это нужно пережить и прийти к этому. Как ты как-то писала, пострянное терпеливое делание.

  • Спасибо, Олеся, за поддержку, на интуитивном уровне мыслю также, до дела пока не всегда доходит. Может потому что есть несостыковка: как сопоставить понятие отработки греха (кармической, например), а в жизни любое недоразумение — за что-то нам дается, ведь так? и смелость так кардинально что-то менять? И потом, Вы когда-то писали,что разворачиваться надо медленно, как авианосец:). Буду рада ответу!

    • Дарья, если вы спрашиваете про смелость, кардинально менять вам не надо. Олеся как-то писала, про свою писательскую деятельность, что она НЕ МОЖЕТ НЕ ПИСАТЬ. я думаю, если кардинально уже надо что-то поменять, вопрос о смелости не стоит, а стоят совсем другие вопросы.

    • «как сопоставить понятие отработки греха (кармической, например), а в жизни любое недоразумение — за что-то нам дается, ведь так?» — вот это мне, вообще, не понятно. Даже не знаю как ответить, таких определений нет в моем взгляде на жизнь. Я считаю, что себя можно создать заново и ровно за этим мы здесь, а кармические штуки помогают или препятствую нам в этом, но не уменьшает нашей ответственности за самотворчество. Про авианосец хороший вопрос. Это разные инструменты — прыжок и медленный вход в ритм, нужно их различать. Если начнете заниматься спортом с нуля во взрослом возрасте слишком быстро — можете угробить себе тело и психику, нужен только постепенный вход и наращивание скорости, но это не отменяет прыжка, который в иных ситуациях единственный выход. Вы не сможете медленно и плавно выходить из деструктивных отношений — скорее только выпрыгнуть, например. Чаще авианосец про маневры в текущей колее и наращивание скорости, а прыжок именно про смену колеи.

  • Хочу выразить своё мнение, основанное на сугубо личном опыте. У меня в юности также часто появлялась потребность разорвать страховку и совершить перестройку своей жизни. Пока я не родила ребенка. И вот тут я столкнулась с пресловутым материнским инстинктом — настолько глубоким, что при любой попытке перерезать страховку он насылает на тебя кару в виде панических страхов. Понимаете? Я больше не могла себе позволить рискнуть деньгами, здоровьем, жилплощадью, поддержкой близких, срвсем обнулиться, потому что только всецело от меня начала зависеть жизнь одного очень дорогого мне существа. Думаю, многие женщины меня поймут — такая трансформация происходит независимо от твоих сознательных потуг ( а я пробовала после родов вернуть себе прежнее легкое ощущение жизни). В общем, ребенок ( или несколько) — это тоже перерезание страховки, только на всю оставшуюся жизнь)))

    • Добрый день,
      да, я тоже не совсем понимаю, как можно совершить полное обнуление, когда у тебя семья и дети. Я пытаюсь и с одной стороны подойти, и с другой, но пока не доходит.

      • Ирина, я пишу из личного опыта и он относится к состояниям без детей и семьи на тот момент моей жизни. Но гипотетически (я повторюсь, гипотетически, а не практически) я знаю, что это возможно. Зависит от ситуации. Если в семьи деструктивные отношения, мать может взять ребенка и уйти в никуда даже без особых денег. Выпрыгнуть. Кто-то боится, держится, как раз из-за ребенка и его благосостояния, а кто-то прыгает и выкарабкивается еще в собственный бизнес и прекрасную жизнь. Знаю примеры. Вопрос потребности. Но то, что с детьми, за которых ты несешь ответственность — все по-другому, я полностью согласна. Также, как и несчастная мама для детей — это пытка. Мама должна сделать все, чтобы быть счастливой и удовлетворенной. В том числе и для своих детей. И если для этого нужно смени колею — я бы приложила все силы.

        • Добрый день! Хотела бы, не то чтобы поддержать Олесю, а, как мама троих детей предположить ответ Олеси (простите меня Олеся за такую смелость), как мамы в будущем. Появление детей «обнажает» твою реальность без прикрас, более того, когда дети начинают «зеркалить» тебя через болезни, поведение, — дискомфорт «жить как прежде» возрастает. Речь идет об осознанности, что все что происходит в твоей реальности — это результат твоих подсознательных желаний, твоих личных установок. И дети и муж ,и родители, как пазлы сложатся вокруг нашего решения, когда мы увидим и решим поменять свои установки.

      • С семьей труднее с координальной сменой декораций, такой как переезд в другую страну. И прыжок без страховки, если всё вроде бы хорошо в общепринятом представлении, тоже трудно осуществить. Но возможно 🙂
        Спасибо, Олеся, за расширение горизонтов.

    • Да, когда есть дети по другому все на практике получается. Большее вводных и уже коридор для независимого прыжка. И наверное больше груз ответственности т.к. Что меняться надо осознаёшь очень остро, но сконцентрироваться на этом получается очень плохо. И так по капельке по капельке, хоть медленнно но вперёд!)

  • Ох, ну как классно же написано!! Очередной раз просто смакую Ваши шедевры, хотя и не всегда согласна)), но почитать Вас просто удовольствие, так абсолютно точно слова соответствуют внутренней картинке, класс!! Ну и беспокойная Вы душа,Олеся, желаю Вам огромного счастья и глубокого удовлетворения во всем.

  • Любой из предложенных здесь советов можно переложить на тысячи различных жизненных ситуаций. Мне кажется, тут главное не впасть в нигилизм с первой минуты. Даже когда кажется, что ну вот это совершенно точно не про нас, стоит остановиться, отодвинуть отрицание в сторону на минутку и задаться вопросом «окей, я прочел, мне кажется, это полное крэйзи и анриал, но если прикинуть, просто ПРИКИНУТЬ, что я МОГ бы сделать в моей уникальной ситуации, чтобы хоть краешком себя последовать совету Олеси?». За «прикинуть» ведь денег не берут. А если все равно кажется, что невозможно и не получится… Олеся много раз говорила о таком способе изменить глубинные убеждения, как поиск людей, у которых получилось то, чего мы так боимся и во что не верим. Так вот же он, такой человек! Нам даже искать никого не надо, у нас перед глазами пример самой Олеси.
    Олеся, спасибо за то, что ты делаешь!

  • Олеся, спасибо за статью! Очень ценно, что делишься опытом и ещё ценнее, что не из побуждений спасти всех и вся, а как пример, что любому адекватному человеку нужно свой опыт анализировать, делать выводы и корректировать действия по ним. Вопрос к тебе и именно про тебя: ты пишешь, что у тебя было много страхов, достаточно рациональное сознание… и вот ты убрала страховку. И что, у тебя не было совсем-совсем никакого понимания, что ты будешь делать, если не выйдет…? Не вот этого пессимистического «у меня ничего не выйдет», а рационального «не выйдет и тогда — что?» Или ты АБСОЛЮТНО не думала даже о такой «подстраховке», если её можно назвать так, то есть решила решать (масло масляное) проблемы по мере поступления?

    И ещё вопрос: были ли у тебя моменты отчаяния, когда хотелось всё бросить? Наверняка ведь было…? В таком случае как ты себе помогала — концентрировалась на теле, чтобы поднять боевой дух или искала поддержки у близких? Или с самого начала медленно но верно, как паровоз двигалась вперёд?

    • Юлия, отсутствие страховки, не отменяет рефлексию, я ба сказала наоборот — люди со страховкой реже задумываются и чаще попадают в странные ситуации. Конечно, я думала: «А что если?» и походила до самых негативных сценариев. Но только один раз. Без паранойи. И один раз отвечала себе на вопрос, что я буду делать в такой ситуации.

      Что касается отчаяния и желание все бросить — такого не было. Вернее так — когда у меня было настоящее желание все бросить вкупе с отчаянием — я все бросала))) А периоды обычного упадка, спада сил лечатся активными действиями, решениями, планами и опять действиями. Ну и смена декораций помогает)

      • Спасибо, Олеся, поняла тебя. Хотела пожелать тебе удачи, но как-то глупо это звучит, учитывая пройденный путь ) Не теряй это умение — самой создавать её, свою удачу, это ценно, как мне кажется.

  • Не соглашусь с некоторыми пунктами. Создавать себя заново и формировать совершенно новый опыт, ВОЗМОЖНО в любых условиях, при любых обстоятельствах и в любых декорациях. При должном уровне мотивации и осознанности, твердом неуклонном намерении выкладываться по максимуму на конкретном этапе, декорации меняются сами, а иногда, особо чувствительные и осознанные люди, способны это видеть, видеть как двигается реальность. Вы и сами об этом писали. Постоянное движение и вектор на свою цель, дают возможность двигаться от версии 1.0 себя к версии 2.0 и т.д. Постепенно формируя новый уровень нормы и реальности. Не смочь на Бали, возможно потому что, там все так живут, и как бы ты не старался, вливаешься в этот ритм неспешности и сам ни к чему не стремишься, да и зачем? Ты ведь уже там, куда стремятся тысячи. А Москва она другая, там ритм заставляет постоянно двигаться вперед. И, имея успешный опыт за плечами, аутсайдером становится, ой как не хочется, вот и ищет мозг оправдание, что нужна полная смена обстановки.

    Согласно этой логике, выходит, что невозможно начать бегать, заниматься гимнастикой и пр. (как один из способов начать создавать себя заново), в текущей колее, без смены места жительства. Мотивация – она всегда внутри, независимо от того, где ты находишься. Лично мой опыт свидетельствует именно об этом. Вначале неосознанное движение в сторону «света» в питании, через которое произошла первая серьёзная смена колеи, декораций, тела, сознания. При этом жила в том же месте, что и прежде, сменила только работу, и то, только для достижения определённой цели. Дальше – больше и уже осознанно. Но это уже описывать смысла нет. Речь здесь не обо мне.

    Прошу прощения за обильное использование вашей терминологии. Но уж очень здорово они выражают суть вещей.

    • Ну, разумеется создать себя заново можно где угодно и при каких угодно вводных. Вопрос в том, что это не всегда получается и нужен толчок. Я, например, использовала рычаги, о которых рассказала, потому что в условиях закрепленных шаблонов психики сменить русло у меня не получалось. Во-вторых, бег и гимнастика — не являются сменой колеи, за исключением, когда это становится делом жизнью и главной трансформирующей страстью. Но просто начать бегать и собственно бегать можно в той же самой своей бесконечно колее и оставаться со всеми теми же своими декорациями и проблемами. Это может никак не относится к смене колеи, а быть лишь улучшением текущей.

      Версия 1.0, 2.0 — тоже про улучшение колеи, а не смену. Другой вопрос, что я рассказывала про это в контексте смены колеи, потому что там все эти вопросы актуальны. После обнуления идет — 1.0, затем 2.0 — а не сразу супер-гуд.

      Где я говорю, что чтобы измениться нужно уехать? Я говорю, что в смене декораций есть рычаг, на который можно опереться, если по-другому силенок не хватает. И этим рычагом нужно еще и воспользоваться. А если у кого-то хватает сил на полную трансформацию на домашнем стуле, кроме меня, — ну что ж, я только рада. Только я повторю — бег и гимнастика не является такой трансформацией, в рамках того, что я имею ввиду под сменой колеи.

  • Ну что тут скажешь?
    Поймёт тот, кто делал,сделал и двигается вперёд дальше. да… прошла все «5» ступеней»и да… двигаюсь вперёд. Это не ступени, это путь, он бесконечен.
    Как понять, что надо рушить и строить заново? Это просто понятно, ясно для самого себя. Когда понимаешь действительно, вперёд без страховки или оставить всё как есть. Оставить как есть было страшнее. Хотя и работа хорошая и квартира, всё было. Подушки денежной не было. И страшнее было остаться в как есть. Сказать что кардинальные изменения даются просто… нет. Но на основе глубинных процессов личностной трансформации, трансформируется и вся реальность. Когда человек не смотря ни на что выходит «на свой путь «, вся вселенная помогает ему, в виде неосознанной поддержки как статьи, духовные люди, книги, события. Не обьяснить всего и действительно не посоветовать… В чужой стране, без единой знакомой души, без подушки денежной и даже обычной, с маленьким чемоданом (остальное раздарилось в своей стране перед отьездом), имея, правда небольшой проф.опыт, имея «кармические запреты » на семью и детей и доживя так, ребята, до 35 лет отправилась в путь со словами : «у её нет шансов «: громко заявили обстаятельтва, «она неудачница «-крикнули люди, только без последней строчки : «у неё всё получится » -тихо сказал Бог. Её «услышала » впервый раз уже в процессе. И нет, никто не пожалел, никто по началу не поддержал. Но в этом то и соль. Этого не отнимет никто. Оно, это уже интегрированно в сознание и подсознание, и чтобы не произошло, даст силу и решимость двигаться дальше.
    Это не сказка про золушку, это результат (семья, дети, быт -очень высокого уровня ), удовлетворённость, всё заработано, заслуженно честно, ежесекундной работой на всех фронтах (душа, тело, дело, отношения ). Что дальше? Служение.. всем живым существам…
    Респект, Олеся.

  • Я прыгала со страховкой и возвращалась (в отношения например), понимала что зря и прыгала опять, со страховкой и без. Увольнялась с «перспективных» работ и меняла направления, страны, города… Тратила последние деньги на нелогичные вещи ради краткосрочного удовольствия или красоты (ощущение, что это не совсем хорошо, но ты все же управляешь ситуацией).
    Сейчас момент, когда я уже почти год опять в другой стране и надо перестать расслабляться и начинать грести дальше… Вернуться на отправную точку легче всего, но потом будет хуже, сама знаю.
    Я знаю, куда хочу, но пока боюсь там оказаться. Так же как легко трачу деньги на вещи, которые по сути не нужны, а на то, что действительно хочу и что мне надо — всегда блок… Может быть, боюсь ответственности.
    Наверное, пришло время ломать, чистить и строить, а не просто вешать новые шторы. Не хочу больше ходить по кругу, не хочу все опять повторять. Надо собраться и создавать себя по новой. Осознанно, чутко. Жизнь все равно течет дальше и да, я знаю, как это, когда боишься не перемен, а оставить как есть.
    Олеся, благодарю за эту статью! А можно в жизни только один раз поломать, построить и остаться довольной? Я почему-то думаю, что всегда буду вот так прыгать, отрезая страховки и сжигая мосты.

    • А что же вы тогда вкладываете в слово «заново»? Если все повторяется — это не заново, это одно и тоже. Вознамерьтесь создать себя так, чтобы это каждый раз не рушить. Выбрать такое русло, которое вам захочется улучшать, а не менять. В этом же и смысл — создать себя заново. Каким? Таким-то. И тут каждый выбирает каким он хочет быть и все делает для этого. Кто же выберет создавать себя неудовлетворенного и убегающего все время?

  • Друзья, спасибо за ваши вопросы! Я заканчиваю ответы на этот материал, до встречи в следующей публикации.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.

Материалы проекта цитируют:
snob-logo   adme  ji  cluber cluber

Создай себя заново (с) 2012 – 2016. Все права защищены.

Публикация материалов и иллюстраций сайта возможна только с указанием прямой активной ссылки.